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麵包樹的果實「巴吉魯」營養又好吃！教你小撇步，處理不黏手！

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不僅可以，《新科學人》甚至評論它將能成為下一個「超級食物」。

對都市人而言，麵包果雖然是相對陌生的食材，但將鏡頭移至台灣東部，則立刻畫風 ... Blog生活誌愛料理生活誌市集影音試用推薦VIP會員登入註冊愛料理登入註冊VIP會員服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。

生活誌  料理【麵包果】麵包樹的果實「巴吉魯」營養又好吃！教你小撇步，處理不黏手！愛料理編輯部2018/08/09最後更新2019/03/26巴基魯營養麵包果麵包樹Photo：wikimedia說到麵包樹，每個

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