牛油果吃完籽別丟！營養不輸果肉，煮茶喝可助減肥、抗老化
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首頁>健康>駱駝與豬2020-07-1513:10
牛油果吃完籽別丟！營養不輸果肉，煮茶喝可助減肥、抗老化
有「最營養水果」之稱的牛油果，是不少愛美女性減肥瘦身的輕食選單之一，但你可能不知道，用「牛油果籽」泡茶喝，營養價值不輸果肉、甚至還能有助減肥。
牛油果籽營養不輸果肉煮水飲用助排便、燃燒脂肪
牛油果飽足感、營養價值高，不少人會將它替代正餐食用，達到減肥的效果，但你可能不知道，牛油果「籽」其實也有營養價值，甚至不輸果肉，尤其牛油果果肉吃多了，可能會有熱量、油脂攝取較高的問題，
