開心果的好處、副作用⋯⋯ 關於開心果你應該要知道的事 ...

HOME保健瘦身開心果的好處、副作用⋯⋯關於開心果你應該要知道的事！ 開心果的好處、副作用⋯⋯關於開心果你應該要知道的事！ 6888VIEWS 開心果不僅好吃，也含有豐富的營養。

  開心果含有健康的脂肪、富含蛋白質、纖維和抗氧化劑， 還含有多種必需營養素，有益於減肥以及心臟和腸道健康。

  有趣的是，自公元前7000年以來，人們一直在吃開心果； 如今，它