醉後大男人大女人～民間食療解酒-便利商店入手篇(來收藏吧)

畢竟身為宿醉者已經超不舒服了(應該是很阿札吧)!如果能在便利商店買的到緩解藥那可當稱為救星了! 雖然「解酒」效果，並非「快速讓酒精值降低至標準值 ... 池小V。

愛生活 跳到主文 謝謝來到我的小世界 歡迎有任何想法可以來信給我喔：[email protected] 部落格全站分類：時尚美妝 相簿 部落格 留言 名片 最新文章 這是池小V的天空~期待再見到你喔!! May01Tue201822:02 醉後大男人大女人～民間食療解酒-便利商店入手篇(來收藏吧) 男人能為女人擋風擋雨~這咱們女人纖纖玉體，自個喝下去的酒～偏偏就是沒人能幫我們抵擋這不舒服呀!! 宿醉後的你一定想知道如何幫助身體快快恢復體力吧! 醉酒之後，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發熱這些討厭爆炸又難受的症狀呢？ V整理出這些民間食療~歡迎告訴我你的效果如何吧?!! 畢竟身為宿醉者已經超不舒服了(應該是很阿札吧)!如果能在便利商店買的到緩解藥那可當稱為救星了! 雖然「解酒」效果，並非「快速讓酒精值降低至標準值以下」，但「解除宿醉的不舒服」，例如喝蜂蜜水解除酒後頭痛，而生薑則是解除酒後噁心不適症狀。

這些能促進胃中酒精分解酶作用，幫助酒精代謝得更快。

或是至於像茶或咖啡中的單寧酸與多酚類，會讓酒精代謝稍微加快，也是有不少人宿醉時嘗試，但比較困擾是有些反引起心悸或胃更不舒服，或是反而睡不著。

所以還是會採較緩和的果汁來幫助代謝，避免雪上加霜吧!! 蜂蜜水——>頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛。

這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀。

建議自己家中準備純正蜂蜜，我們無法確定搖搖杯的蜂蜜水有是否適合~我個人有試過50#的蜂蜜蘆薈，嗯嗯，還真沒有獲得什麼緩解!但試過在家泡幾杯喝，頭痛減緩效果還不錯! 番茄汁——>頭暈 番茄汁富含特殊果糖，能帮助促進酒精分解吸收，一次喝用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。

實驗證實，喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好。

可以加入少量食鹽，還有助穩定情緒。

可果美番茄汁加鹽款(各大便利商店都買的到/建議買幾瓶存著以備不時之需)$24 不加鹽的品牌更多很容易買到$24 葡萄——>反胃、噁心 新鲜葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體内乙醇濃度，達到解酒目的。

而酸酸也能有效緩解反胃、噁心感。

如果在喝酒前先吃葡萄，也能預防醉酒。

最好能吃新鮮葡萄~~但我想應該鮮少有人宿醉時能去買好新鮮的葡萄，並且耐心清洗吧!!但可以去買果汁也不錯，果汁還是選擇100%免得喝下一堆糖水更膩!!或是去全聯試試喜瑞也是不錯選擇。

全聯/百貨地下街超市都有賣囍瑞BIOES100%純天然紅葡萄果汁$69   西瓜汁——>全身發熱 西瓜汁一方面能加速酒精利尿液排出，西瓜汁本身也具有清熱去火，能幫助全身降温。

加入少量食鹽，也是有助穩定情緒。

關於西瓜我個人覺得還是吃新鮮西瓜或去買現打西瓜汁吧!!市面我還沒發現非常純的罐裝耶!! 柚子——>除酒氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能够解酒。

實驗發現，把柚子肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣有奇效。

富含維生素C、P、檸檬酸等營養素還能清除體內燥熱!! 但真看來柚子只能吃中秋前後才買的到跟西瓜一樣很有季節性!! 目前也沒見過新鮮柚子汁~但市面上很多款罐裝柚子茶應該效果也很不錯!!   芹菜汁——>胃不舒服、臉發紅 酒後胃為不舒服，喝點芹菜汁能緩解許多，因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。

如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。

此外，喝芹菜汁还能有效消除酒後臉發紅發燙。

除了果汁店就是自己在家打了!!市面也是沒瞧見有罐裝芹菜汁!(不敢喝的我~很自私的認為應該銷路會很淒慘吧!) 優酪乳——>身體躁熱 蒙古人多豪飲，酸奶正是解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶這能保護胃黏膜，延解酒精吸收。

大包裝能增加喝水加速代謝~但要慢慢喝一次喝很快會引起反胃~慢慢喝慢慢代謝這款我試過效果真的不錯! 福樂自然零無加糖優酪乳1700ml$117 香蕉——>心悸、胸悶 酒後感到心悸、胸悶，快去吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，同時減輕心悸、消除胸口鬱悶。

  橄欖——>胃口不好 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良方”，能有效改善酒後不想吃東西反胃症狀。

可直接吃也可加冰糖。

  按壓手穴道~解酒防醉 【關沖穴】   位於人體手部，手無名指末節尺側，距指甲角0.1寸處。

急救穴道之一       針對:頭痛、寒熱、頭眩、心痛、心煩、昏厥、口乾。

實驗研究：急性扁桃體炎、喉炎、酒醉緩解宿醉。

持續按壓能達緩解燥熱   大家可千萬不要因為有解方從此就更加肆無忌憚地喝酒呀，畢竟喝下去的酒還是要通過我們的肝臟來代謝，喝多還是會造成身體負擔與影響健康!還是適量小酌吧! 相關文章還有預防宿醉與解酒開箱文~歡迎關注喔!!   文章標籤 酒後 解酒 芹菜 酒精 反胃 緩解 番茄汁 飲酒 頭痛 西瓜汁 心悸 柚子 頭暈 乙醇 穩定情緒 葡萄 酒氣 醉酒 胸悶 全站熱搜 創作者介紹 池小V 池小V。

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