為什麼皮膚科醫生皮膚都很好？原來「痘疤醫生」每晚都會擦這 ...

人氣皮膚科醫師莊盈彥，在網路上有「痘疤醫生」的稱號，她分享每晚一定會使用外用A酸，長久下來下巴的粉刺減少很多。

延伸閱讀：毛孔粗大老是粉刺、痘 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗，若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站，即表示您同意我們的Cookies政策，欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷！ 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉！ 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間：CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映：[email protected]觀眾服務專線：02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 為什麼皮膚科醫生皮膚都很好？原來「痘疤醫生」每晚都會擦這種藥 郭庚儒報導 2019/11/1410:51 字體放大 人氣皮膚科醫師莊盈彥，在網路上有「痘疤醫生」的稱號，她分享每晚一定會使用外用A酸，長久下來下巴的粉刺減少很多。

延伸閱讀：毛孔粗大老是粉刺、痘痘冒不停？「這原因」造成外油內乾，做好1招就能...   示意圖／TVBS   莊醫師每天晚上用的痘痘藥 莊盈彥表示，只要壓力大、晚睡就會開始長痘痘。

下巴的粉刺也跟所有女人一樣會長個不停。

她並不會每天服用口服抗生素，但是卻會每天晚上擦外用藥膏。

  保養品也不見得每天都會使用，但是她卻會每天使用外用A酸，一洗完臉就會塗上薄薄的一層藥膏。

長久下來下巴的粉刺減少很多，不敢說一顆都沒有，但的確因為長久使用得到很好的控制。

  你可能會問：「長久使用這些藥膏會不會導致皮膚越來越薄？」不會！這些藥膏只是會讓角質層代謝比較快，肌膚的確會比較敏感。

如果真的發生泛紅、刺癢，藥膏停用幾天症狀就會減緩。

症狀發生時，也需要多擦一點保濕產品。

延伸閱讀：3大偏執抗痘法當心越做越爆痘痘！   A酸是什麼？ 外用維他A與其衍生物（TopicalRetinoids）這類的藥物都是Retinoid，是一種維他命A的衍生物。

這些可以治療青春痘的維他命A家族，下面3種最為常見，痘粉可對照你們手上的外用維他命A，看看是哪一種。

莊盈彥說，這個藥物對她來說，最能有效去粉刺與預防粉刺，也是對未發炎的粉刺與輕微發炎的痘痘之首選藥物。

接下來都會用「外用A酸」來統稱這些藥物。

  3種外用A酸 第一代A酸（Tretinoin） 第二代A酸（Adapalene） 第三代A酸（Tazarotene）   Tretinoin是最早出現的外用A酸，但目前在台灣很少應用在治療痘痘的臨床上，而被Adapalene取代，因為這個第一代外用A酸會產生光敏感性與皮膚刺激感。

  它們的濃度可以從0.025％到0.1％，如果你還可以找到有在使用這個藥物的醫生，請比照之前的過氧化苯與水楊酸，都要從低濃度的開始使用起，萬萬不可太貪心。

Adapalene是現在皮膚科醫師最常使用的外用A酸，有兩個濃度，0.1％與0.3％。

0.1％濃度為健保給付，0.3％是自費藥物，藥效當然也比較強。

  Tazarotene是一個比較少見的外用A酸，有兩個濃度，0.05％與0.1％。

皮膚科醫師通常用它來治療乾癬居多，也常用於未發炎的粉刺。

副作用與刺激程度比Adapalene高，與Tretinoin相當。

  局部漸進夜間塗抹 這些藥物都不能擦太多，洗淨臉部後薄薄地擦上一層即可，如果你從未接觸過A酸，第一次接觸不能大面積地擦在皮膚上面，可以先單點在局部長痘痘的地方，隔幾天後皮膚比較適應，再增加使用範圍。

一般建議在晚上使用，如果皮膚可接受，則每晚都可塗抹。

  脫皮泛紅別嚇壞醜一陣子好過醜一輩子 這類藥物的主作用為溶解粉刺、預防毛孔堵塞、幫助角質脫落、抗發炎、抗菌，至於副作用則分為輕微和嚴重兩種情形，輕微的乃是「可預期的皮膚反應」，如輕微脫屑、皮膚癢癢刺刺感，這不需要大驚小怪，使用時搭配保濕乳液一起使用，可以減緩不適感。

延伸閱讀：粉刺該不該拔？需不需要去角質？4招讓毛孔縮小   也可以自行先停用數日，之後再慢慢擦回去。

至於嚴重的情形呢？像是嚴重泛紅、刺痛、紅腫，就要立刻停藥，並且找原始開藥給你的皮膚科醫生，另外擦其他治療皮膚炎的藥物。

  ◎本文摘自／《痘痘，醫生教你鬥！痘疤女王莊盈彥讓肌膚乖乖聽話的養肌攻略》莊盈彥著  ◎編輯／郭庚儒整理 ◎圖片來源／莊盈彥醫師粉專提供   相關文章 熟女肌膚保養祕訣！最新肌膚保養觀念「自然養膚法」 一到換季皮膚乾癢，妳是「保養游牧民族」？皮膚科醫師傳授四季保養 臉上、頭皮、背部長痘？從部位看健康醫師教你「飲食法」去痘 網路瘋傳凡士林拔粉刺有效醫師一個小提醒，做到除粉刺還能緊緻毛孔   按這裡→加入健康2.0LINE 保健新知搶先看 痘疤醫生外用A酸粉刺痘痘預防毛孔堵塞幫助角質脫落抗發炎抗菌莊盈彥 延伸閱讀 鼻子黑頭粉刺可以天天清？皮膚科醫師：你清的不是粉刺！有效去除要靠它 2021/06/0217:41 鼻貼除粉刺？你拔的不是粉刺啊！食藥署揭崩潰真相 2019/11/2618:23 長痘痘粉刺、蕁麻疹要按「美膚穴」！手臂一穴位降火氣、降血壓又排毒 2021/10/1910:00 3大偏執抗痘法當心越做越爆痘痘！ 2019/07/3011:08 長時間戴口罩變豆花臉?3招找回好膚質 2020/03/0615:48 吸油面紙會越吸越油？先吸油還是先補妝？4步驟別讓皮膚被「痘菌」啃食！ 2020/09/2415:48 人氣排行榜 1 常抽筋不只缺鈣，這4種營養素必補！醫師2招化解抽筋危機 2 日本名主播河村亮腦溢血病逝！醫揭危機埋伏已久，黃金3小時救命 3 心臟權威振興院長魏崢染新冠！喉痛連喝水都困難力推「3藥8食物」止痛抗發炎 4 這種運動消除脂肪肝最有效！改善肝指數要做2運動瘦身效果最強選這項 5 吃什麼預防脂肪肝、肝硬化？營養師點名1食物少吃這樣吃幫肝臟排毒 6 不必挨餓的「5+3減肥法」紅豆薏米水、黑咖啡...喝5種水，網紅實測3天瘦3公斤 7 單日確診飆破8萬5！增41死最年輕只有2歲指揮中心公布死因 8 吃對食物幫助減肥！營養師曝9大食物加速脂肪代謝、排除體內毒素 9 魚油怎麼吃？10大魚油EPA排行榜！EPA抗發炎、抗血栓，和DHA哪裡不同？ 10 食譜／冷鍋水炒龍鬚菜－養胃防癌日常做起譚敦慈教健康煮法不讓硝酸鹽下肚 11 這種體濕難根治！中醫師曝21種體濕症狀看身體濕氣有多重 12 補骨吃維骨力？退化性關節炎要吃鈣片？營養師：錯！保養關節、延緩軟骨磨損這樣做 人氣排行榜 1 常抽筋不只缺鈣，這4種營養素必補！醫師2招化解抽筋危機 2 日本名主播河村亮腦溢血病逝！醫揭危機埋伏已久，黃金3小時救命 3 心臟權威振興院長魏崢染新冠！喉痛連喝水都困難力推「3藥8食物」止痛抗發炎 4 這種運動消除脂肪肝最有效！改善肝指數要做2運動瘦身效果最強選這項 5 吃什麼預防脂肪肝、肝硬化？營養師點名1食物少吃這樣吃幫肝臟排毒 6 不必挨餓的「5+3減肥法」紅豆薏米水、黑咖啡...喝5種水，網紅實測3天瘦3公斤 7 單日確診飆破8萬5！增41死最年輕只有2歲指揮中心公布死因 8 吃對食物幫助減肥！營養師曝9大食物加速脂肪代謝、排除體內毒素 9 魚油怎麼吃？10大魚油EPA排行榜！EPA抗發炎、抗血栓，和DHA哪裡不同？ 10 食譜／冷鍋水炒龍鬚菜－養胃防癌日常做起譚敦慈教健康煮法不讓硝酸鹽下肚 11 這種體濕難根治！中醫師曝21種體濕症狀看身體濕氣有多重 12 補骨吃維骨力？退化性關節炎要吃鈣片？營養師：錯！保養關節、延緩軟骨磨損這樣做