想穿深色衣服你有先搞清楚你的頭皮屑是油性還是乾性嗎？

這種頭皮屑較常出現在夏至，溫暖潮濕的氣候下，頭皮很容易養出愛吃皮屑及 ... 頭皮乾：每次洗完頭，就覺得頭皮格外緊繃，平日還不時伴隨乾癢症狀。

Skiptomaincontent所謂的頭皮屑就是老廢細胞（角質）經新陳代謝後剝落的產物，是每個人都會有的生理現象。

細胞由生成到剝落為止，不斷的重複就叫做細胞生理循環。

發現頭皮屑來襲，不要急著買洗髮精或護理產品，不是只有頭皮才分乾性和油性，頭皮屑是頭皮的產物，自然也要區分清楚才能對症護理，以免愈洗頭皮屑愈多啊。

圖片提供：GettyImages JohnnyGreig油性頭皮屑看過來這種頭皮屑較常出現在夏至，溫暖潮濕的氣候下，頭皮很容易養出愛吃皮屑及角質的皮屑芽孢菌，並影響角質代謝週期，造成角質過度增生，頭皮屑當然就來報到。

特徵1頭皮容易出油：一天不洗頭，頭皮就油到好像可以煎蛋，頭髮還會打結。

2屑塊偏大：經常出現大塊面積的頭皮屑，而且顏色偏黃。

3伴隨搔癢、偶有頭氣味：不是故意那麼邋遢，這些像是身上有跳蚤的舉止實在是非自願。

護理1.挑選控油、抑菌洗髮精：控油抑菌是對付頭皮屑的不二法門，不過挑選溫和去屑款，會讓你事半功倍。

2.天天洗頭：這很難嗎？其實多數男生都是短髮造型，為了你的頭皮健康，並且可以從容穿深色衣服，還是每天認真洗，好維持頭皮乾淨。

3.定期定時頭皮大掃除：為了頭皮屑不再來，除了日常清潔，定期調理也有必要，建議選擇有軟化角質以及調理不正常代謝皮屑作用的護理產品。

圖片提供：GettyImages AndreyPopov乾性頭皮屑看過來偏乾的冬天或季節轉換之際天，油水分泌不足降低皮膚原有屏障，包含可以保水的皮脂也失控，使得頭皮偏乾而出現頭皮屑，如果還熱洗熱水或用錯洗髮精，不只導致頭皮愈洗愈乾，頭皮屑也會因此變多。

特徵1.頭皮不易出油：就算兩三天不洗頭，頭皮也不太會出油，你可能就是傳說中的乾性頭皮了，如果用強力去屑洗髮精做清潔，情況只會更糟喔。

2.皮屑細小：不只細小，外型還像很像奶粉狀。

3.頭皮乾：每次洗完頭，就覺得頭皮格外緊繃，平日還不時伴隨乾癢症狀。

保養1.首重保濕：就是因為頭皮缺水才會出現這款頭皮屑，與其挑加強去屑，不如選保濕舒緩洗髮精，當然如果有強調去屑和保濕合一，且適用於乾性頭皮屑的選項更好。

2.不用天天洗頭：既然頭皮不易出油，那麼2~3天洗一次即可，否則洗得太乾淨，頭皮過乾，頭皮屑也無法免除。

3.加強頭皮保濕：除了清潔產品，不妨加一道養髮或護髮程序，現在有不少懶人專用的免沖洗護髮和護頭皮品項，洗頭後或乾髮狀態都可以使用。

資料提供：AROMASE繼續閱讀【你知道嗎】老覺得自己頭癢、皮屑多？都是濕髮上床惹的禍！By凱西蕭和CathyHsiao繼續閱讀你的洗頭方式正確嗎？換季頭皮敏感、出油、掉髮，簡單8招教你如何維持頂上風光！ByAmberChan和MaggieChiang繼續閱讀有頭皮屑困擾怎麼辦？保養頭皮你該注意的4件事ByRen更多精彩時尚風格內容，也請追蹤GQTaiwan以下平台IG： https://smarturl.it/ytfai5LINE ：https://maac.io/1ffHE購買當期雜誌：GQ當期雜誌購買連結購買當期iPad雜誌：GQ當期iPad雜誌購買連結 關鍵字保養頭皮養護頭皮屑特別報導夏季必收「控油洗髮精」推薦！從「頭」打造好人緣，讓你清爽一整天！ByLife中秋不送月餅！掌門精釀與波波諾諾聯手推出啤酒+磅蛋糕禮盒ByDanielHsuLife茶酒文化再創新！「掌門精釀x紅烏龍合作社」聯名限定茶啤酒！ByDanielHsuFashion【GQShoppingGuide】2022父親節送禮首選！不只象徵品味還能招好運：編輯精選15家「精品皮夾、卡夾」，最低半價就能入手！ByJessicaLi