憤怒、悲傷、焦慮、嫉妒！如何用負面情緒，做出正向改變 ...

情緒的功能非常強大，是自我意識的一部分，是決定「你之所以是你，我之所以是我」的差異，因為同一件事，你的主觀感受和我的主觀感受不同，於是我們兩 ...

我們以四種常見情緒為例，來跟大家分享一些負面情緒的功能。 1. 憤怒（anger)：一個保護者，讓我們明確自己的界限. 憤怒是一種能量很強的、作用於 ...

情緒具有組織作用，會對注意、記憶和決策等其他心理過程產生重要影響。一般來說，正性情緒起協調組織的作用，而負性情緒起破壞、瓦解或阻斷的作用。研究 ...

情绪的功能有哪五个 · 1、情绪的自我觉察能力. 了解自己内心的一些想法和心理倾向，以及自己所具有的直觉能力。 · 2、情绪的自我调控能力. 控制自己的情绪 ...

情緒源於拉丁文動詞「行動」（motere），加上字首「e」代表遠離，意指採取趨吉避凶的行動，或稱為「行為衝動」。基本上，任何一種情緒都是促使我們採取某種行動的驅力， ...