胃不舒服又想吐？4 招緩解嘔吐症狀！ | Heho健康
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胃不舒服引起噁心、嘔吐是常見的身體症狀。
噁心是指反胃、想吐的感覺，因為病毒感染、暈車、情緒焦慮等原因都有可能會導致噁心的感覺產生。
噁心也許會導致嘔吐，但不一定會發生，可以粗略分為是否為腸胃引起的問題，嘔吐是經由中樞神經所控制，所以關於內分泌、腦神經系統的問題，也可能會傳輸「嘔吐」的訊息給中樞神經，形成乾嘔或真吐。
嘔吐發生的時候該怎麼辦呢？以下提供四個方法緩解嘔吐症狀！1.禁食休息先休息4小時不要進食和喝
