[觀念]全場221防守@ 自己的行為造就自己的價值 - 隨意窩
文章推薦指數: 80 %
基本上要守全場221有幾個條件第一~每一個人的基本觀念都要不錯 例如.. 1.包夾時機:包夾時機錯了~那麼很容易被對方的後衛直接帶著球往前場殺去~就會變成多打少快攻了 2. 自己的行為造就自己的價值日誌相簿影音好友名片 200705081159[觀念]全場221防守?觀念基本上要守全場221有幾個條件 第一~每一個人的基本觀念都要不錯 例如.. 1.包夾時機:包夾時機錯了~那麼很容易被對方的後衛直接帶著球往前場殺去~就會變成多打少快攻了 2.斷球時機:沒有抓準時機去抄球!也是很容易被破!像是被過拉...或是球直接傳到前場去 3.站位:站的位置很重要!!!!這決定了你包夾的時機是否錯誤!以及是否能抄的到球!! 有1~2個人觀念不夠好~很容易就被破! 第二~要有充足的體力! 體力不好還守這個....那沒力的時候就準備被電吧XD 第三~活動力要夠好~肯拼肯搶 活動力夠好~成功率才可能比較高 尤其是中鋒特別重要!!! 候場只剩下你一個人守 要是對手能把球直接傳到後場!那很容易直接被對方輕易的得分! 以上這3點~我也不敢保證說一定都要拉! 但我敢說這3點都有!相對的成功率一定高很多(這不是廢話嗎XD) 接下來~說一下觀念 (1)站的位置(又到了討厭的畫圖時間囧) 這個要說完每個情況該跑該站的位置很難! 只能大致上說一下基本的站位而已 這是基本的站法 這是一般系隊(進攻方)會站的位置 當然真正站的位置~是要看你的隊手如何站~而在採取應對的站位 這樣說好像有點籠統 我說清楚一點好了~ -----------------------------這是最基本的站位觀念------------------------------ 1~2號站的位置~大概就是對方後衛或是得分後衛的附近 3~4號是要站在準備包夾(在持球者的後方~靠近邊線)~ 準備抄球(手必須能夠放在~持球者與你需防守者的球線上)最有利的位子 (球線:就是他們的傳球路線) 5號~要站在可以斷掉球往後場傳的路線(每個人速度不一樣快~站的位置也不太一樣) --------------------------------------------------------------------------------- 這樣說還是有點糢糊 好難解釋阿...囧rz 舉個例子好了 假設今天進攻者是這樣站~也把球傳給了他們的後衛 那麼~1號球員就要手持球者的左邊(也就是你的右邊)讓持球者往邊線帶球 3號球員在後面等!當帶球的人靠近邊線的時候就要馬上,立刻包夾(慢一步都不行) 變成 記住~不要想去抄他的球!!!!這時候你們的責任是不要讓他輕鬆的把球傳出來! 同一時間2~4號球員也要跟著移動到上圖的位置中(就是照著基本佔位的觀念去跑) 準備抄球!(想當抄截王就趁現在拉XD~只要位置站的對~都蠻容易超到他的傳球) 5號球員~要隨時注意高吊的球!還有你後面的那個人! 基本上就類似這樣站~這樣跑!情況真的很多!!就不多說了 (2)上去包夾的人!!不要想去抄他的球!!!!!!!!!(這很重要) 目的!就是要讓持球的人傳球!讓其他準備抄球的隊有去抄球!! 另一個目的~就是要擋住他的視線!讓他不能輕易的把球傳出來 3號可以一直高舉雙手~擋住前方~1號則把手放到球的旁邊~擋住傳球路線 這是要讓他把球往空中傳(球在空中的時間比較長~也讓你有比較多的時間跑去抄球) (3)盡量把帶球的人逼往2邊邊線走!像圖中那樣~這時候邊線就是你的隊友了XD 目的是為了能夠成功的包夾帶球者~ (4)暫時沒想到XD(有人要幫我補充嗎^^?) 有什麼樣的情況不能用全場221? 當對方後衛很高的時候!你擋不住他的視野!他可以安心的找人傳球~傳球的路線也相對的比較多 當對方後衛速度爆快的時候~快到你無法包夾他的時候 當對方中鋒也有帶球傳球能力的時候 當對方很有經驗的時候(又說廢話了XD) 通常~遇上一些比較沒那麼有經驗的球隊時~ 後衛比較容易荒的球隊時! 221就特別的好用!!! 就算你不能守的很好也可以用XD 我們就有這樣的經驗 隊友有的人不會守~比賽剩1~2分鐘而且輸幾分的情況下 我叫他們用221 結果對方嚇到....直接把球傳出界外....(真的是賺到) 想到在慢慢補充吧../Xuite日誌/回應(6)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應 加我為好友日誌相簿影音 我的相簿 loka192's新文章樂咖完成了"不得不看出生日期看你一生的恋爱运程"心理測驗有興趣加入變身計畫或想留住青春的美眉們看過來唷!(內有照片可供參考)新竹坑人漁港不愛了好糗有錢出錢有力出力標題很重要人生的總總有些東西大專盃GOGOGO 全部展開|全部收合 常去看的網誌順序只是按照我的好友名單~有誰想要我去看的再跟我說吧~小矮人高中超好馬吉~王大濕二姐大姐186高高個~小米湯圓3女兒射手~俊偉放狗屁論壇~大衛大哲..您回來了偷偷來的~阿言172高個~怡晴好拍檔好馬吉~短~細是特點~阿億飛來飛去~阿德愛愛幫~幫主庫巴元培醫技美人兒~小海遠看大蜥蜴~近看小蜥蜴無敵美豔又帶很多點搞笑又愛欺負人的狐狸愛大奶的老丘~見奶眼開阿!阿paul的網誌!一定要去看恐龍妹~變成超正妹的170小瑜一直以為自己很X的小C越來越白的高中正妹同學 最純潔資工系籃以為自己很胖其實很苗條又漂亮的經理芭比系籃超主動專業好經理神射手ㄗe美女經理kini呵呵呵呵呵呵喝喝喝乾啦!有時很high有時很安靜的郭lanlan~洛磯的"益"想世界剛開始是小賴~不久變小胖胖~現在是小小胖比小朋友還要小朋友的艾絲話不多~但是都很經典的奶瓶每次都偷偷把妹的阿祥小.....覽趴系籃略遜我的帥哥阿翰紙片人阿儒 loka192's新回應沒有新回應! 關鍵字
延伸文章資訊
- 1籃球賽全場1-2-1-1陷阱包夾防守
全場1-2-1-1區域包夾防守基本佈陣如左下圖,5號防守第一道,責任是防守發底線球的對手,要阻止對手長傳快攻,並壓迫對手、設下陷阱讓對手往邊線兩個 ...
- 2[觀念]全場221防守@ 自己的行為造就自己的價值 - 隨意窩
基本上要守全場221有幾個條件第一~每一個人的基本觀念都要不錯 例如.. 1.包夾時機:包夾時機錯了~那麼很容易被對方的後衛直接帶著球往前場殺去~就會變成多打少快攻了 2.
- 3第八章最常見的幾種防守陣式
人盯人的防守,在籃球場上是基本的聯合防手法,五人各自決定自己要盯住. 的攻擊者,是一種1 對1 的防守法。 這種防守方法的 ... 全場的緊迫防守是以奪球為目的,同時也.
- 4全場2-2-1區域帶包夾防守概念與其他 - 老徐籃球園地
有網友問及,全場2-2-1區域壓迫帶包夾防守,這讓我想起,欠我們政大那個系籃教練的mm來;艾,抱歉!我還是早點還。 『問題』 徐教練:我們最近在練 ...
- 5全場壓迫full-court press - 體育運動大辭典
一種籃球的防守方式,一方由進攻轉為防守時,防守方隊員隨即在全場範圍內,緊盯自己對手的一種防守戰術。這種防守的壓迫性較強,它要求防守隊員在全場積極阻撓對手的 ...