快樂要說出來!心理學家:唸出這40個詞,有助大腦分泌幸福 ...
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自我成長,人際關係,大腦,刻意訓練,讓好情緒變得自然而然。
... 自我感覺有力量的身體姿勢,也能反過來讓情緒變好!有哪些練習可以實做?一起來看看!
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經常分心的人易罹癌與失智!4個練習進入心流狀態,讓大腦感到幸福、端粒變長
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快樂要說出來!心理學家:唸出這40個詞,有助大腦分泌幸福荷爾蒙
刻意訓練,讓好情緒變得自然而然。
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美國心理學家Paul Ekman是研究情緒的先驅,他的理論指出基本情緒共有七種,包括憤怒、厭惡、恐懼、愉快、悲傷、羞恥和驚訝。這些情緒在大腦中是與生俱來, ...
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常見的基本情緒有:喜悅、憤怒、悲傷、恐懼、厭惡、驚奇、羨慕。常見的複雜情緒有:窘迫、內疚、害羞、驕傲。由道德因素產生的情緒都是複雜情緒。
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最新研究發現:人類情緒一共27種 ... 俗話說「人有七情六慾」,先前也曾有研究指出,人類有快樂、悲傷、憤怒、驚訝、恐懼和厭惡6種基本情緒。發表於《美國國家 ...