聖嚴法師教觀音法門41

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聖嚴法師教觀音法門41 第二個層次,即是「聞所聞盡,盡聞不住」 。

那便是「反聞聞自性」。

一般人用耳朵、耳根傾聽,因此,總是往外的,聽著外面的聲音。

「反聞自性」,卻是完全放下耳根,向內聽聞「自性的聲音」。

一般人一聽到「向內聽」,便誤以為是聽「五臟六腑」的聲音。

不是。

打坐時,於闃寂中,我們的確可以聽見脈搏、心跳、腸胃,以及內臟蠕動、血液流動或氣脈浮沉的聲音;它是我們身體的運作、活動中自然的機能,不要老是注意它。

因為心念注意時,



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