柚子升糖指數高嗎 - 育娃網
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柚子升糖指數高嗎內容:柚子升糖指數高嗎柚子屬於低升糖指數水果,GI值約為25左右。
水果的升糖指數低於55或以下,則低GI;而56-69是屬於中GI;70以上的 ...
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