常見籃球英文術語註釋(i至o)

在3分線45度準備要球時，先往低位(low post)擠壓，下沈到低位後立刻作v-cut切出往原點，如果被防守者阻絕(deny)難以接獲傳球的話，這時候再作一個空手切往籃下，製造 ... 老徐籃球園地 跳到主文 歡迎光臨老徐籃球園地 部落格全站分類：運動體育 相簿 部落格 留言 名片 Nov17Tue200921:53 常見籃球英文術語註釋(i至o) illegaloffense：進攻違例；違反規則條例。

進攻過程中，發生違反規則條例的事，例如待在禁區裡面3秒違例。

illegalscreen：非法掩護；不合法的技術動作。

在進攻過程中，空手球員利用不合法的動作，去幫助隊友施行掩護稱之；例如，採取移動身體去掩護。

imagerypractice：意像練習；心智訓練技術。

她是利用運動心理學的技巧，去解析許多籃球戰術、基本技術教學等的重要練習方法。

immatureashell：有夠不成熟；球員籃球智商狀態。

指球員在某些狀況處理不適當，技術面與心理層面都尚未理想；例如比賽落後2分，卻採取惡意犯規。

implicitknowledge：內隱知識；籃球知識。

由於籃球知識多又雜、狀況百出，且很多時候不能用語言清楚表達，所以極需有經驗的前輩日積月累指導。

inthepaint：在禁區裡；球場名稱。

汎指球場裡面的梯形限制區。

indexfingerpointthetarget：食指指向目標；指投籃時候的動作。

因為投籃時，多數是利用食指的力量，並在解剖學手臂自然伸直情況是，食指和手臂成一條直線下，食指指向目標則是跟隨動作。

insidefoot：內側腳；技術動作名稱。

球員雙腳站立時候，靠近籃框之腳稱之。

insideoutandoutinside：內外組合；小組進攻技戰術之一。

指包括內線單打、外圍攻擊、內外組合攻擊等技戰術。

insideplay：內線單打；進攻技術之一。

指在禁區(post)裡面單打對手。

intelligence：籃球智商；籃球知識。

指球員擁有籃球觀念的多寡。

internalchemistry：化學反應；球員間互動名稱。

汎指隊員之間一致的觀念進而產生純熟默契，並自然發生團隊凝聚力效果。

isolation：孤立單打戰術；進攻戰術之一。

規劃4位進攻球員在一邊，而讓第5位球員在單邊單打對方球員。

jabsteps：交叉步；進攻或防守的步法技術之一。

顧名思義就是移位過程二腳呈現交叉狀態，她比滑步還快卻容易失去重心。

jamdown：壅塞走位；進攻空手走位要球技術。

在3分線45度準備要球時，先往低位(lowpost)擠壓，下沈到低位後立刻作v-cut切出往原點，如果被防守者阻絕(deny)難以接獲傳球的話，這時候再作一個空手切往籃下，製造一個走後門(backdoor)。

jockey for position：籃下卡位；技術動作。

不論進攻或防守，準備搶奪籃板球時候，利用身體任一部位，將對手卡在不利於搶球的位置技術稱之。

jumpball：跳球；比賽名稱。

比賽開始決定進攻權利的方法。

jumpinsidetohelp：移位往內側幫忙；防守技術之一，指當球傳導到內線時候，防守者應該儘量移位到內側，幫助內側球員防守。

jumpknee：跳躍膝(Osgood-Schlatter'sdisease)；運動傷害名稱。

一種膝蓋韌帶受傷發炎的病症。

jumpshot：跳投，也作jumper；一種投籃技術，跳離地面再做投籃。

jumptotheball：跳往有球邊；防守技術，意指一線對球施壓防守者，在持球者將球傳導做撲攔動作後，順勢跳往傳球那邊繼續做阻絕(deny)防守。

jump：跳躍；技術動作名稱。

利用往地上蹬力所產生反作用力，讓人體彈起動作。

key：關鍵；問題首要因素。

killedinaction：全部陣亡；球員狀態名稱。

意指比賽中所有隊友都好像「陣亡」，不論是外線投籃或內線攻防都不靈光。

killershooting：招牌致命得分技術；技術動作形容，也可以說是拿手絕活。

kneesareflexed：膝要有彈性；技術名稱。

指投籃時候，膝蓋要微彎像似很有彈性，這樣投籃才能充分利用腳蹬之力，並讓動作協調完美。

kneesbent：膝蓋要彎；動作名稱。

指地板傳球時，前導腳膝蓋要彎。

lane：罰球區，也作freethrowlane；球場位置概稱。

籃球剛發明時罰球區是細長，其寬度比罰球弧直徑還要短，形狀就像一把鑰匙，所以也稱之thekey。

layup：上籃；進攻得分技巧。

是以最靠近籃框，將球從手中滾出、讓球碰籃板後進籃框而得分的技術。

Lcut：L型切；進攻空手走位技術。

這是進攻傳切戰術(passinggame)的其中走位方式；那是一個九十度類似英文字母L的變向走位。

例如本來作個橫切，然後忽然變成縱切，或橫切變縱切；這大部分是由45度切往禁區中央，再切往3分線圈頂。

leadership：領導能力；球員帶領、引導隊友能力概稱。

指球隊優秀球員，帶領、引導其他隊員完成任務能力。

ligament：韌帶；連結骨骼和骨骼的身體組織。

例如十字韌帶(cruciateligament)，膝關節中韌帶，是運動員最易受傷部位；分別有前十字韌帶(anteriorcruciateligament)和後十字韌帶(posteriorcruciateligament)。

lobpass：高吊傳球；傳球技術。

指採取有幅度的傳球，讓球體經過防守者、高高傳出給隊友的一種傳球技巧。

logicalline：合理路線；進攻概念。

指進攻方，不論是空手走位或者運球前進，應該比較適合的路徑稱之；例如有隊友在低位(lowpost)卡位要球，持(運)球者就不應該運球往該路徑切入。

looseballfoul：無持球時犯規；犯規種類。

通常發生於爭奪籃板球、或空手走位、或競爭卡位(posting)要球時；不論進攻方或防守方皆然。

lopper：雙箭頭；球員角色名稱。

指快攻時，如似箭般飛快跑在最前頭的兩位進攻球員；大部分都以2號得分後衛(shootingguard)、3號小前鋒(bigforward)為主，擔任快攻雙箭頭。

lowpost：低位；中立區(neutralzone)以下到底線之間區域，包括籃筐兩側。

mantomanoffense：破解盯人進攻法；團隊進攻戰術。

破解防守方個別緊緊跟隨的盯人防守之進攻技戰術；以現代籃球技戰術觀點，空手和空手掩護(offballscreen)以及，對持(運)球施行掩護(onballscreen)等兩大類最常見。

match-up：配對防守；團隊防守戰術。

另稱區域盯人，她是混合區域與盯人防守的一種；概指在責任區有進攻方持(運)球，就以緊迫盯人因應，該負責區域沒有人持(運)球，則以二線(twopassaway)或三線(threepassaway)阻絕(deny)防守跟隨在責任區稱之。

mentomen：盯人；防守技術一種。

指一對一、個別且不限制區域的緊緊跟隨進攻球員的防守技戰術稱之。

meniscus：半月板；人體膝蓋的軟骨器官。

膝關節中一塊軟骨，也是運動員容易受傷地方；我們經常會聽到某個運動員，因為半月板撕裂而幾個月不能打球。

middlepost：腰位；球場位置概稱。

禁區裡中立區(neutralzone)上、下各一大步區域稱之。

mid-rangejumpers：中距離跳投；進攻攻擊技術。

在禁區外與3分線間的跳投稱之；包括傳接球跳投與自行運球急停跳投等。

milk the time away：進攻方以運球、傳球方式消耗掉比賽剩下時間；進攻戰術。

由於比賽勝負分曉已定，或者比賽時間剩下不多、並在進攻方領先情況，不採取攻擊籃框的傳球，而以運球將時間搓掉的戰術。

missmatch：錯誤配對；防守狀況概念。

在盯人防守過程，大抵都會採取身材高、矮相仿的配對緊迫；而假如因為交換防守(switching)或轉換防守(transitiondefense)，因而不得不變換成矮個子防守對方高個子，此則稱之錯誤配對。

missinginaction：全部蒸發；進攻方狀況的概念。

意指比賽中所有球員(隊友)都沒有任何表現，不論是外線投籃或內線攻防，都仿佛消失不見。

momentum：節奏；進攻或防守的時間與速度的掌握概念。

進攻或防守時候，進攻或防守速度控制在快、慢有序的情況中；例如花費二秒的長傳快攻不能執行，就利用花費三秒的二段式傳球快攻，假如再不能執行，就利用花費約五秒的三段式拖車(tailor)快攻等攻擊速度變化、與時間的掌握等。

motiondefense：動態防守；團隊防守戰術。

指利用不斷快速移位去做輪轉(rotation)補位防守，並藉機包夾與抄截的防守戰術。

motionoffense：擋切戰術；團隊進攻戰術。

多數利用空手和空手掩護(offballscreen)，藉機尋求獲得空檔接球單打攻擊機會的戰術。

motionstyle：擋切風格；進攻戰術的一種型態。

指擋切戰術總是利用空手和空手掩護(offballscreen)，然後兩位空手進攻球員藉機尋求獲得空檔接球單打攻擊機會。

motivation：參與動機；運動心理學名詞。

分內在與外在二種動機，那是選手參與運動最主要企圖稱之。

moveastheball：隨球移動；防守技術。

指球的傳導或運球移動時候，防守者最好都適時的隨著球的移動而移動防守位置，如此比較有利於幫忙或輪轉、搶籃板球等。

movehighpost：往高位切出；空手跑位概念。

指進攻時，內線球員假如在低位(lowpost)做完掩護(screen)，最好由低位空手切到高位(highpost)，而讓外圍球員隊友空手切到3分線的45度之外，這樣裡外協調。

movewithapurpose：有目的的移位；進攻空手走位概念。

指在擋切戰術(motionoffense)裡，空手跑位首要是尋求空檔，再者跑位位是去替隊友掩護或者空手走位是，拉開防守圈讓隊友單打等，這些有所目的的走位。

move：移動；進攻空手跑位概念。

一個漂亮的空手走位，我們說greatmove；後轉身的擺脫盯人防守，我們稱之為spin move。

MVP：Most Valuable Player，最有價值運動員；對比賽表現優異的球員之獎勵。

籃球比賽中的該場雙方總共二十四位球員裡頭，或者該比賽中各隊的所有球員裡面，對該隊獲得優成績提供最好、最高績效之球員。

NaismithAward：納斯米斯獎，紀念籃球發明人的Naismith的獎項。

NaismithMemorialBasketballHallofFame：籃球名人堂；將優秀籃球教練，或優秀籃球選手集中表揚的地方。

natural：天生好手；球員特質概述，指球員先天就具備某些籃球運動特殊能力。

NBAExecutiveoftheYear：NBA最佳行政人員，NBA對球隊行政人員鼓勵獎項。

NBA(NationalBasketballAssociation)：職籃聯盟，在美國職業籃球運動聯盟。

NCAA(nationalcollegiateathleticassociation)：美國大學運動協會，在美國的大學運動聯盟。

net：籃網；檢驗球是否入筐的標誌。

原意在避免過去Utah的David Benoit在扣籃時，球砸在自己的頭上從籃筐中彈出，而且整個過程中球又沒有觸及籃網，結果進球被判無效。

NewJerseyNets：紐澤西籃網隊；美國職業籃球聯盟NBA的球隊名稱。

NewYorkKnickerbockers(簡稱Knicks)：紐約尼克隊，美國職業籃球聯盟NBA的球隊名稱。

nopredeterminedmovement：沒有預設移位路線；籃球技戰術概念。

在擋切戰術(motionoffense)裡頭，進攻者沒有固定的預設切入或切走路線。

no look pass：不看隊友將球傳出；傳球技術。

另一名稱為聲東擊西傳球，指不用看傳球目標就可以把球精準傳導。

nothingbutthenet：空心球(入籃)；得分種類，球體沒碰籃框直接進網得分。

objectivesoftraining：訓練目標；運動團隊訓練的理想方向。

指運動團隊在某些訓練上，希望達到的理想方向；例如防守籃板球的爭搶等。

offballscreen：空手和空手掩護；進攻戰術。

利用沒有持球的球員和另一沒有持球的球員，相互做掩護然後尋求空檔接球攻擊的一種技戰術；是擋切戰術精華，例如深切(deepcut)或捲曲切(curlcut)等。

offguard：得分後衛另一種稱呼；球員角色名稱。

指球場上的2號得分後衛(shootingguard)另一種別號。

offseason：季節外；比賽、訓練的節氣名稱。

非比賽季節的通稱；多數指在NBA裡的6月到10月的時節。

offthebench：替補球員上場；球員角色名稱。

指比賽一開始非先發角色球員。

offense：進攻；比賽名稱。

形容詞形式是offensive(縮寫：off.)，可以修飾其他名詞，例如offensiverebound就是進攻籃板球。

offensivebasketinterference：進攻方干擾投籃得分；球賽狀態名稱。

指進攻方在攻籃、籃球球體尚在空中飛行，尚未確認球進或不進瞬間，施以干擾動作，藉以期求進網得分動作。

offensiverebound：進攻籃板球；比賽名稱。

進攻方搶奪第二波籃板球。

offensiverun：進攻高潮；比賽狀態。

利用漂亮的進攻製造高潮打擊對手士氣。

omahawkjam：戰斧式灌籃；得分技術。

利用由高往下，將球咂往籃框得分動作。

onballscreen：對持(運)球掩護；技戰術種類。

指空手球員去幫忙持(運)球隊友施行掩護，藉以尋求空檔攻擊技術；是現行籃球賽最有效技戰術。

on fire：形容百發百中，活似著火；球員狀態名稱。

指球員某天狀況特別好，好像著火入魔似，怎麼投就是隨意進球。

onehandedjam：單手灌籃；得分技術。

利用單手持球，把球灌進籃框中。

onepassaway：二線阻絕位置；防守技術。

指盯人防守時候，防守對象的進攻球員位在，距離持球者五步之內；防守者要阻斷空手球員接球攻擊技術。

one more wanna quit：要再一場嗎？街頭籃球術語。

指在街頭籃球的一對一單打後，贏球一方具挑釁味道的問話。

one-guard：一控球後衛；球賽戰略。

一般比賽，教練概皆採取單一控球後衛。

one-on-onedefense：盯人防守；防守種類。

比賽中採取一對一緊迫、跟隨防守戰術；多數分為全場盯人與半場盯人，也有挶限在3分線區域的1/4場盯人。

one-on-one：單挑；業餘另類比賽名稱。

非5對5或3對3籃球賽，而是要求1對1的比賽；另稱PK。

one-sideover-load：單邊超載；破解區域防守戰術。

在面對區域防守時候，於某邊邊(區域)佈陣多於防守方球員數的進攻戰術；例如面對3-2區域，在任一邊低位佈陣2位進攻球員。

one-sidestack：單邊堆砌；進攻技戰術。

在底線低位(lowpost)做捲曲切(curlcut)空手掩護(offballscreen)的戰術，尋求空檔接球攻擊。

opencourt：開放式進攻；進攻戰術。

在盯人防守後的轉換快攻(transitionoffense)，由於每位球員位置不定；所以，在彼時瞬間的進攻就變成不拘形式的型態進行。

openpost：清空禁區；進攻戰術。

在盯人防守對應戰術裡，將其他四位進攻者拉開，遠離預定單打者區塊，好讓隊員執行單打避開其他防守者協防戰術。

openup：讓路；防守技術。

在進攻方做對持(運)球掩護(onballscreen)時，防守者為了做穿出(slidethrough)防守，因此，在發現對手掩護後立即叫出聲音說「讓路」，好讓防守者持續跟隨緊迫。

opponent：對手；比賽隊伍名稱。

某甲的比賽對象。

optionshot：投籃選擇；籃球觀念。

於比賽中，對於投籃時機的判斷與決定。

option：攻擊的選擇；籃球觀念。

於比賽中，對於投籃(含如何投、上籃等)、運球過人或者傳導球、甚至於空手者，應該怎麼樣跑位等等的判斷與決定。

OrlandoMagic：奧蘭多魔術隊；美國職業籃球聯盟NBA的球隊。

outofbound：球出界線(千萬不要說outside)；規則條例。

球體彈跳出界線內。

outofboundsplay：發界外球進攻法；進攻戰術。

泛指發前場界外球，不論發邊線或發底線球，然後直接進攻的戰術。

outofreach：追趕不及；比賽狀況。

因失誤被抄截或各種因素，以致防守方要退回後場防守卻來不及的情況。

outlet pass：長傳；傳球技術與狀態。

搶到籃球板後直接由後場做一次傳導球，到前場給隊友攻籃；一般指隔前場長傳快攻的棒球式傳球。

outlet：甩球；傳球技術。

就是快攻時把球傳導給偷跑到前場的隊友，給予攻擊；多數用棒球式傳球，這種狀況也需要適當的「偷跑時機」選擇。

outscoring：(甲隊)得分超過(乙隊)；比賽狀況。

類似的字還有out-rebound：(甲隊)籃板球多於(乙隊)；out-run：(甲隊)體力勝過(乙隊)。

overthetop：跨越防守；對持(運)球掩護的防守種類。

在進攻方採行對持(運)球掩護(onballscreen)時，防守持(運)球者，由設立掩護成障礙之對手前方硬擠、跨越，然後藉以持續跟隨緊迫運球者的防守技術。

overload：過度負荷；運動訓練名詞。

運動訓練(體能或技術等)過程，其負荷之質(強度)或量(訓練次數)，超過操作者之能力允許範圍之內。

overplay：在前防守；防守技術。

防守者身體位置，處於超越進攻方，比該防守對象還靠近球體位置之狀況；此防守技術多數用於對付進攻方的高大中鋒。

overtime：加時賽；比賽狀況。

又稱延長賽，是比賽雙方在正規時間內(40或48分鐘)，得分不相上下、得分相等難以分出高下的情況，不得不要進行延長比賽時間，藉以分出勝負；此時間為5分鐘。

全站熱搜 創作者介紹 老徐 老徐籃球園地 老徐發表在痞客邦留言(1)人氣() E-mail轉寄 全站分類：不設分類個人分類：生心管理此分類上一篇：常見籃球中英文術語(f至h) 此分類下一篇：常見籃球英文術語註釋(p) 上一篇：2009年11月14日虎尾籃委會公告 下一篇：籃球教練專書出版通告 歷史上的今天 2012:搶籃板球與之後怎樣向外傳導球 2010:濃霧深秋不是炙手可熱！談邁阿密熱火熱火 ▲top 留言列表 發表留言 我的好友 熱門文章 文章分類 裁判規則(61)技戰術(278)球隊上課(83)NBA籃球(123)指導訓練法(134)專書訓練營(40)生心管理(255)國際籃球(58)臺灣籃球(398)未分類文章(1) 最新文章 最新留言 文章精選 文章精選 2021六月(8) 2021四月(2) 2021三月(1) 2021二月(4) 2020八月(1) 2020七月(1) 2020六月(5) 2020五月(9) 2020四月(9) 2020三月(1) 2020二月(15) 2020一月(3) 2019十月(2) 2019九月(8) 2019八月(16) 2019七月(6) 2019六月(3) 2019五月(4) 2019二月(2) 2018十二月(12) 2018十一月(9) 2018十月(7) 2018九月(11) 2018八月(22) 2018七月(23) 2018六月(18) 2018五月(7) 2018四月(8) 2018三月(11) 2018二月(1) 2018一月(1) 2017九月(1) 2017八月(1) 2017五月(2) 2017三月(2) 2017二月(2) 2016九月(1) 2016八月(2) 2016五月(2) 2016三月(2) 2016二月(4) 2016一月(2) 2015十二月(7) 2015十一月(4) 2015十月(7) 2015九月(5) 2015八月(7) 2015七月(5) 2015六月(8) 2015五月(8) 2015四月(3) 2015三月(7) 2015二月(4) 2015一月(7) 2014十二月(3) 2014十一月(12) 2014十月(7) 2014九月(7) 2014八月(3) 2014七月(6) 2014六月(2) 2014五月(5) 2014四月(2) 2014三月(12) 2014二月(11) 2014一月(6) 2013十二月(1) 2013十一月(10) 2013十月(7) 2013九月(4) 2013八月(5) 2013六月(5) 2013五月(6) 2013四月(5) 2013二月(4) 2013一月(7) 2012十二月(14) 2012十一月(25) 2012十月(18) 2012九月(6) 2012八月(7) 2012七月(5) 2012六月(5) 2012五月(2) 2012四月(6) 2012三月(6) 2012二月(9) 2012一月(5) 2011十二月(9) 2011十一月(6) 2011十月(8) 2011九月(10) 2011八月(10) 2011七月(3) 2011六月(5) 2011五月(19) 2011四月(17) 2011三月(13) 2011二月(8) 2011一月(8) 2010十二月(9) 2010十一月(10) 2010十月(17) 2010九月(19) 2010八月(17) 2010七月(18) 2010六月(22) 2010五月(9) 2010四月(7) 2010三月(9) 2010二月(6) 2010一月(11) 2009十二月(11) 2009十一月(14) 2009十月(15) 2009九月(22) 2009八月(21) 2009七月(11) 2009六月(20) 2009五月(29) 2009四月(26) 2009三月(25) 2009二月(31) 2009一月(25) 2008十二月(36) 2008十一月(19) 2008十月(30) 2008九月(35) 2008八月(21) 2008七月(24) 2008六月(73) 2008五月(53) 2008四月(56) 2008三月(3) 所有文章列表 文章搜尋 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY老徐 (登入) 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 活動快報 我要抽人氣咖啡機！ 即日起，趕快下載痞客邦App，即可免費獲得眾多好康... 看更多活動好康 動態訂閱 新聞交換(RSS) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗