讓人重新振作起來的方法

讓人重新振作起來的方法 · 1：發掘自己的優點。

找一段安靜的時間去發掘自己的優點，然後逐點用筆記下來。

· 2：找出模範的目標。

· 3:肯定自己的能力。

· 4:盯 ... (current) 最新上傳 近期熱門 新聞 最新新聞 熱門新聞 國內 國際 政治 對岸 其他 娛樂 最新娛樂 熱門娛樂 正妹 影視 電影 動漫 遊戲 其他 寵物 最新寵物 熱門寵物 狗狗 貓貓 鳥鳥 爬蟲 水生 其他 運動 最新運動 熱門運動 國際 國內 棒球 籃球 排球 足球 田徑 其他 生活 最新生活 熱門生活 奇聞 美妝 髮型 穿搭 美食 住宿 實用 其他 科技 最新科技 熱門科技 3C 人工智慧 物聯網 新科技 期刊 程式語言 其他 心測 最新心測 熱門心測 愛情 運勢 性格 星座 塔羅 占卜 其他 排行榜 聯絡我們 加入會員 登入 註冊 首頁 生活 實用 文章 讓人重新振作起來的方法 2019-09-25 amandaloo 檢舉此篇 分享 生活方便小常識便利 從失敗中吸取經驗，振作精神，發奮圖強，一切還得靠自己，不要一味依靠別人。

下面是7項值得嘗試的使人 1：發掘自己的優點。

找一段安靜的時間去發掘自己的優點，然後逐點用筆記下來。

優點可以分類，加：個人專長所在：已做過什麼有益有建設性的事，過去什麼人如何稱愛進自己，家人朋友對自己的關懷，受過的教育等，你一定會發現自己許多優點，從而知道自己原來並不差。

廣告   2：找出模範的目標。

從生活或勵志書籍中，找一個你圍:羨慕、最敬仰、希望自己可以成為他（她）那樣的人做你的人生模範，這人可以一些名人為學習榜樣，不管是誰，他們一定有值得學習之處，他們也一定用過功、受過挫折、付出過代價，那麼目前自己的一時失敗，又算得了什麼? 3:肯定自己的能力。

每天找出自己做成功的3件事，不要把“成功”看成得到諾貝爾獎那麼大的事。

成功可以是順不跟牙醫約了複診時間，上班交通一路暢順，處理的文件檔案沒有一次錯等。

日常的工作都可以有“成功”與“挫折”之分，一日至少順利地做了3件事，又怎說“一事無成”、“一無是處”呢?知道能把事情做好，等於對自己能力的肯定，你可振作精神。

4:盯著已做妥的事。

計算自己做妥的事，不是檢討自己還有多少件事沒有做。

人還沒做的事永遠多過已做妥的。

如果老想著這個沒有做，那個沒有做，便會愈想愈沮喪，真的會覺得自己能力低，無效率，大為失意。

但已做妥的工作開列出來，可是長長一張單子啊，能力還真的的不小啊。

能這樣想，立刻便自信心大增，不會萎靡。

廣告   5:培養某方面興趣。

在自己的優點、專長、興趣中，找一樣（開始時，一樣就夠了)來加以特別培養、發展，使之成為自已的專長。

雖然還不是專家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公認非你莫屬了。

專長不必太困難，如彈鋼琴、變魔術那麼高深莫測，可以簡單的如做蛋糕、剪頭髮、游泳、記電影的精彩台詞……什麼都可以。

有了專長，就有機會做主角，做主要角，自然神采飛揚！ 6：發揮自己的外在美。

所謂人靠衣裝，衣固然指衣著，:也指打扮，可以不必名牌，但一定要整潔、光鮮、明亮、順眼、不落伍，要做到這樣，必須做得出眾、大方。

尤其在自己情緒低落時，更要穿得鮮豔亮麗些，還得加上化妝及新剪的頭髮，這樣不但自己的壞心情會因打扮而分散注意力，心情也生動活潑些。

廣告   7：與人和睦相處。

使自己招人喜歡，受人歡迎，使人感:覺跟自己做朋友十分有趣。

要使自己受歡迎，卻要花些時間多閱讀，對一般事物有認識，否則人家講什麼話題都不知所云。

同時又要關心別人，要“好相處”。

有朋友，便有支持、有鼓勵，一定能振作精神。

讓人重新振作起來的方法有很多，需要根據自身情況來確定用什麼方法對自己更加有用。

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小編OS:大選前真可怕，找不到證據也要把立場不同的東西都毀掉。

是，我做好準備了 我心臟不夠強，離開 ×