喝蘆薈汁真的可以改善便秘與止咳化痰嗎？ | Heho健康
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蘆薈是一種多年生旱地多肉植物，以三角狀肉質葉為主要特徵，自古以來就是一種重要的民俗藥方，主要被用於藥用及護膚等用途，其內含有75種以上的天然活性成分，被廣泛應用於人體外敷與做成蘆薈汁飲用。
蘆薈哪些部份可做藥用？有何功效？蘆薈葉有兩部分可作為藥用，分別是內部的果凍狀凝膠（gel）與位於凝膠及表皮之間的乳膠（latex）。
其中凝膠部分主要為99%的水，此外還有包括維生素，酵素，礦物質，糖，木質素，皂苷，水楊酸和氨基酸等物質
