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米達想想(生活大小事) 跳到主文 部落格全站分類：財經政論 相簿 部落格 留言 名片 Aug19Mon201306:50 炎熱夏日保健8件事要注意 保健8件事要注意 來源:email好文   時序進入炎熱夏日，不但中暑、腸胃炎頻傳，流汗散失體力也讓人懶洋洋，夏日保健，8件事一定得知道……很多人在夏季常常感到全身乏力、食慾不振、容易出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡，甚至常被中暑、嘔吐、腹痛、腹瀉等毛病困擾，這與夏季的天候溼熱、代謝加快…有關，想要養生不生病，該怎麼補養？