原來A菜、大陸妹都是「萵苣」！生吃、炒食 - 良醫健康網

結球萵苣富含纖維、礦物質和維生素A、B、C；再加上葉子充滿水分，嚐起來的滋味甘中帶著些微苦味，不論是以中式搭配蠔油、大蒜炒食，或是西式當成沙拉生吃 ...

2福山萵苣葉色比美生菜稍為綠一點，又比葉蘿蔓淺一點，三者交替使用可讓沙拉有不同的口感，福山萵苣是一種較為柔軟的生菜，單純使用會讓整盤沙拉看起來塌塌的，生食建議 ...

可做生菜沙拉嗎? | Yahoo奇摩知識+. 2015年8月18日- 可以ㄚ. 一般市面上被人拿人當生菜的有拔葉 ...

萵苣是緩解飲食油膩的好食材，萵苣就是生菜葉嗎？萵苣種類超多，美生菜、A 菜、福山萵苣（大陸妹）等蔬菜，通通是萵苣家族一員！萵苣種類該怎麼區分？