區域防守的要素與優缺點 - 籃球筆記

但區域聯防也有特殊設計的是，像93年土庫國小球隊就練有一個，3-2佈陣，只要導球到45度至底線後就變2-3的區域，或者像NBA森林狼的3-2佈陣導球到底線後，變 ... 防守 區域防守大補帖 區域防守的要素與優缺點 老徐 發表於2014/07/1400:00 41,305次點閱 0人收藏 收藏 追蹤籃球筆記IG看更多即時影片 >  圖片來源：123RF 什麼叫區域防守？怎麼樣辯識區域防守？區域防守的種類與各自功能如何？他們又各自有什麼缺點？包括圖解，以下介紹。

  『什麼叫區域防守？』 所謂區域防守簡單的說，那就是某隊5個球員在防守時，各自只固守某個區域的「範圍」稱謂；他們有他各自的責任區，並負責責任區內的對象或球。

只要他們的責任區域有人或球，該球員都要負責，就算他的區域有3個進攻者也是一樣；就區域防守來說，防守者對球和人沒有優先順序，兩者一樣重要。

 怎樣辨識盯人或區域防守？首先，分辯盯人與區域聯防有兩個簡易方法辨識，一是假如你看到左側進攻球員跑到球場右側，而原來在左側的防守者也「跟隨」的話，那八九不離十就是盯人；所以，相對的第二種辨識方法是，假如某個進攻者從左側跑到右側，可是左側防守者卻「紋風不動」固守在左側，這，你就可以由此來檢視對方的防守叫區域了。

但是有一、二個情況比較特殊例外的是，所謂一盯人四區域(boxandone)或二盯人三區域(triangleandtwo)的防守，它就沒辦法採用以上方法檢視，它們需要採用特殊位置的防守球員移位來檢視。

  『區域防守種類與功能』 區域防守種類可以隨教練安排策劃，所以多不勝數，只要你想的出來、湊足5人隨意佈陣的，都可以稱它是區域防守；諸如3-2、1-3-1、1-2-2、2-1-2、2-3、2-2-1、1-4(一盯四區域)、2-盯3區、甚至最近流行的1-1-1-2、1-1-3等等，我還看過某教練做3盯人兩區域的，所以種類很多，以上是大部分人比較能夠認識的。

但區域聯防也有特殊設計的是，像93年土庫國小球隊就練有一個，3-2佈陣，只要導球到45度至底線後就變2-3的區域，或者像NBA森林狼的3-2佈陣導球到底線後，變2-1-2的聯防防守，這又和前頭所敘種類不同。

   1-3-1區域防守型態             2-1-2區域防守型態 因此，假如再加上很多教練很喜歡在底線設陷包夾的區域防守，也就是所謂複合式防守(combinationdefense)這樣變化，有時候就非教練或競賽級球員才看的懂了；如此之下，區域聯防種類之多就難以計數了。

另一方面，各種區域聯防有什麼區別，或者說它們各有什麼特色？簡單介紹如下。

 一、3-2：是針對對手擁有外線而設；因為，多數的外線好手都習慣於3分線圈頂區、二邊45度、二邊底線等位置攻擊，這3-2的佈陣剛好在進攻方位置上。

 二、2-1-2：是針對兩側有好射手或擁有高位中鋒而設；多數射手習慣在二邊45度者已經是傳統又利多於弊的事實，而且，假如進攻方總習慣有人在高位接球攻擊，這2-1-2的佈陣就是掐住進攻方要點所在。

 三、2-3：是針對對手擁有低位單打高手或者，阻撓對手擁有進攻籃板球好手而設，當然包括針對進攻方擁有二側45度得分好手而設；從另一個角度討論，2-3的中鋒儘量處於籃框前面一步，有別於2-1-2中鋒處於罰球線高位(highpost)，就是針對低位攻擊與籃板球而設。

 四、1-3-1：是針對控球在中路以及，對手在兩側45度或，對手在高位的攻擊高手而設；由於多數控球後衛都從3分線圈頂區運球去組織，尤其，現代流行的掩護變化(screenaway)又多數在此區執行，對照左上圖簡易可知，這個防守佈陣，適足以應付這種的進攻戰術。

 五、1-4：1盯人4區域是針對對手擁有一位超強高手而設；當然，這個區域可佈陣成正方形，或者菱形皆可。

此處佈陣，可針對防守已方球員特質，以及進攻方戰術習慣而定。

 六、1-2-2：幾乎相似於3-2，2-2-1相似於2-1-2等等概念。

   左下圖則是所謂3-2區域防守佈陣，X1責任是以3分線圈頂為中心，前後左右各3大步都是他的責任區；X2與X3，同樣的是以球場左、右兩側3分線45度為中心，前後左右各3大步都是他的責任區；X4、X5責任區域是，左、右兩側底線的3分線與禁區線之間為中心，3大步範圍都是他們的區域。

右下圖則是2-3區域防守佈陣，X1球員負責左側3分線上45度附近，X2球員負責右側3分線上45度附近，X4球員負責左側低位附近，X3球員負責右側低位附近，X5球員負責禁區中心位置附近。

    3-2區域防守針對外圍射手      2-3區域針對低位單打與籃板  『區域防守優缺點』 討論過區域防守種類與功能之後，也許有些人會懷疑，那，區域防守有什麼優缺點？以下介紹。

 一、避免暴露缺點：和盯人防守的比較上來說，區域防守不會像盯人防守一樣，讓防守較差、或者身材較差的球員、甚至於已經發生犯規麻煩(諸如已經4次犯規快要犯滿)的球員被對手單打，進而發生犯滿離場事情；單就這個部分，區域防守的優點就足以減少許多困擾。

因為遇到防守較差的球員，假如還繼續緊守盯人，那豈不是仿如「送分」給對手一樣。

 二、彌補缺口：假如防守球員身材矮小不如對手，單就對手安排以大吃小，這單打造成對手稱心如意、又打擊防守方士氣，如此當然要儘量避免；尤其，球員惹上犯規麻煩，基本上將近沒有防守能力之下，如果還採取盯人防守，這就像對防守球員的「蹂躪」一樣！ 三、攻守容易掌握：像轉換防守(transitiondefense)時候，由於固定位置；所以，防守球員只是在比較單純、不會發生到底要防守誰這種顧此失彼的情形來執行。

其次，也因為固定區域，所以在轉換快攻(transitionoffense)上，走位的路線較為明確、簡單可以佈置。

 四、針對問題而設：如同前述，各種不同形態的區域都各自擁有她的特色、防守方某些需求而設；所以，假如防守方要鞏固禁區，那就採取2-3區等等，這種因地制宜的規劃。

 五、可簡易設計與規劃：由於區域位置可以調換、設計，例如規劃底線的陷阱區，或者規劃邊線的陷阱，或者設計角落的包夾等等，她(區域防守)比盯人防守在規劃與設計上簡便多多。

尤其，在對手不明究理之下，很簡單可以遮蓋防守方某位球員的防守缺失。

  區域防守還有什麼缺點呢？以下介紹。

  一、易陷迷失：像區域防守講究要「均勻」佈陣；所以，防守上很容易讓對手製造以多打少的機會。

例如在3-2的右側低位，安排兩位進攻球員就可以以多打少了；例如，在2-3安排從低位閃切到高位接球攻擊、這種罰球線高位沒有人防守的缺失等等。

 二、負責區域壅塞多人：由於對手製造以多打少機會增加，防守某個區域的球員，經常會「不知守誰」的困擾；包括對手出手投籃後，要卡位搶籃板球都會發生，某區域塞滿了對手，而不知道該卡那一位對手。

 三、易陷聯絡缺口：由於區域防守總有所謂，相互之間的共同區域；因此，在實施上，假如訓練不足就會經常發生，共同區域沒有人趨前去防守進攻者。

這其實，也是盯人防守與區域防守上，最難以做好溝通、聯絡的互動問題。

 四、易犯顧此失彼：像區域防守講求各自的區域性；因此，當該責任區域發生有球、又有2位進攻者時，防守者就很容易發生「顧球失人」的遺憾。

 五、漏洞百出：像前述提及，因為各自區域的固定責任分配；所以，在轉換防守時候，經常會發生某區域防守球員回防不及，以致該區域沒人可守，進而讓對手輕易得球與得分等情事。

  由此，大家應該可以由前述區域防守各自功能裡看出，不同的區域防守有不同的「針對性」優缺點，教練運用不當的話，當然缺失就呈現了。

   延伸閱讀2-3區域聯防的破解要領圖解(上)你真的懂區域聯防嗎?2-3區域聯防介紹你真的懂區域聯防嗎?1-2-2區域聯防介紹球星被守死?教你如何破解1盯4區域防守你真的懂區域聯防嗎?1-3-1半場區域包夾防守  喜歡這篇文章嗎？分享給朋友知道！ 關於作者 老徐 老徐，一個愛籃球..經常利用籃球做減肥與結交朋友的人..除此之外還喜歡圍棋、二鍋頭、喝咖啡與磯釣。

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