產後保健| 衛教單張- 中國醫藥大學附設醫院

產後立即衛教 · 1.隨時排空膀胱勿憋尿。 · 2.按摩時不可太用力，以免子宮外翻。 · 3.子宮收縮不好，或在1小時內整塊衛生棉完全浸濕，應立即通知醫師。 · 4.剖腹產應一手按住 ...

產後衛教篇. 婦產科病房. 一、母親復原. 當寶寶平平安安的誕生之後，長達九個多月的孕期可謂大功告成，然而，接下來母體復原及育嬰工作則更加重要。

產後衛教手冊. 國泰綜合醫院護理部 ... 產後運動. 7. 親子同室. 13. 母乳哺餵. 乳汁保存. 集奶袋使用. 正確回溫乳汁. 乳頭皸裂的處理.

產後飲食照護 ... 產婦應攝取營養均衡的食物，產後常見口喝，再多喝開水、牛奶、熱粥等容易消化的食物。對於哺乳婦，建議可多吃高蛋白質的食物..

產後保健 · 哺餵母乳的產婦，因為子宮收縮素的刺激，產後惡露可能持續到30 - 40 天，顏色呈暗紅到鮮紅都有可能，只要量不多，不是持續大量鮮血自陰道湧出，都屬於正常情形。