拍打操拍打好處拍打棒拍打功經絡拍打 基本法淋巴排毒按摩

緩解關節疼痛！「拍打功」幫你清瘀、排毒，但3種人不要嘗試 ...

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中醫指出，拍打功要用對方法，並非達到瘀青才會見效。

... 風濕關節炎，透過拍打​功帶動氣血循環，通過淋巴進行自我修復，身體痠痛會緩解。

Skiptocontent 身體的小病大痛不斷、筋骨痠痛？或許你可以嘗試用「拍打功」來改善！中醫指出，拍打功要用對方法，並非達到瘀青才會見效。

並且，並非每個人都適合進行拍打功，小心用錯方法反而傷身。

《醫宗金鑒》中有記載:「氣血郁滯，為腫為痛，宜用拍按之法，按其經絡以通鬱閉之

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