烤肉加它能燃脂！7食材「吸油狂瘦」 營養師激推第1名：完全 ...

▲烤肉怎麼可以少了「肉」，營養師分享吃低脂肉不怕胖。

（示意圖／UPSSMILE 向上的微笑萍子提供）記者李佳蓉／綜合報導中秋節想找個地點享受烤肉趣卻一位難求，即使電話打爆終於訂到位，也擔心熱量而吃得戰戰兢兢。

現在，你不需要在美食與瘦身間掙扎了，營養師趙函穎傳授烤肉必吃「7大減醣瘦身」食材，不只吃不胖，還能兼顧營養攝取，第1名更因低熱量深受她的青睞，標榜「是最瘦的食材」網友不妨試試。

營養師趙函穎在粉專分享「烤肉必點7大食材」，讓你爽吃不怕胖，海鮮、肉類一應俱全，誰說烤肉只能吃菜：第7名：辛香料 辛香料是