節氣「芒種」注意皮膚、腸胃疾病!中醫師養生秘訣:喝綠豆水 ...
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隨著天氣越來越熱,6月5日便是夏季的第三個節氣「芒種」,這個時節穀物開出了芒花而得名,通常芒種都是在端午節前後,宣告是典型的夏季氣候開始,因為溫度高、濕度高讓人容易覺得疲倦,中醫師點出這時容易有皮膚、腸胃問題,飲食可以多選擇健脾去濕、清熱、消暑類的食物。
從中醫來看,夏天一轉熱悶熱、濕熱,皮膚性、腸胃性疾病就相對變多。
中醫師吳明珠表示,這樣子在臨床上常常看到皮膚症狀患者比較多、尤其臉上很會出油長痘,或是一出汗後引發異味性