補腎?得先從養腎開始！ - 今天頭條

補腎?得先從養腎開始！ 2020-06-22  不一樣的心態 原標題：補腎?得先從養腎開始！ 腎是先天之本，健康之源。

人在母體中發育的時候，最先形成的就是腎，然後才開始形成骨頭，之後是五臟六腑，接著一點一點生長。

這是因為腎起到了過濾血液中的雜質，分解營養成分的作用，無論男女老少，如果說腎不夠強壯，那麼身體的各個部分就得不到充足的滋養。

腎不夠強壯，也就是我們口中的腎虛，那麼出現腎虛的時候我們的身體也會有相應的體徵表現，具體有哪些呢