蓮霧糖分高不高蓮霧血糖高的人能吃嗎 - 養生科普網
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不是很高。
蓮霧的含糖量爲7%-8%左右,即每100克的蓮霧中大約含有7-8克左右的糖,相對於其他水果來說並不屬於含糖量很高的水果,所以蓮霧吃起來也不會太甜 ...
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不是很高。 蓮霧的含糖量爲7%-8%左右,即每100克的蓮霧中大約含有7-8克左右的糖,相對於其他水果來說並不屬於含糖量很高的水果,所以蓮霧吃起來也不會太甜 ...