為什麼剛睡醒的時候嘴裡總是感覺很苦 - 極客派

為什麼剛睡醒的時候嘴裡總是感覺很苦 · 1、生理性因素： · 2、精神性口苦：由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯， ... 為什麼剛睡醒的時候嘴裡總是感覺很苦 2021-04-1620:47:14字數3194閱讀8029 1樓：小宣 因為人在睡覺的時候身體是屬於休眠狀態這時人體的消化系統都比白天消耗的要慢些 睡覺起來後感覺嘴裡很苦是怎麼回事？ 2樓：戚清漪宛意 口腔裡偶有異味，大家都知道可能是消化系統等暫時出現了狀況，可最近身邊有朋友說，嘴裡經常苦苦的，這究竟是怎樣一回事？ 西醫：心理因素也能引起口苦 口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石症等)的病人的一種反應。

還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。

另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。

同時有研究顯示，現在也存在一種精神性口苦現象。

一些人由於工作、學習壓力過大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時都可能出現口苦。

這也要引起注意。

西醫建議： 1.口苦應該引起人們的重視，如果長時間或者經常出現口苦應及時到醫院查詢**。

2.有規律的生活起居，保持良好的心理狀態，適當調整好自己的情緒。

中醫:口苦是由溼熱引起的 北京某醫院偉醫生介紹，時常產生口苦，中醫認為這主要是由於溼熱引起的，其中又包括肝膽溼熱和胃熱兩種。

肝膽溼熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。

胃熱產生的口苦，部分人肝膽沒有炎症，但由於飲食不合理，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦。

同時，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也會有口苦的情況。

另一方面，很多腦力工作者，由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生溼熱，也會引起口苦。

中醫建議： 1.患有慢性疾病的人應在醫生的指導下，針對****引起的口苦。

2.對於壓力大的人，應該儘量使飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

3.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉，尤其是腦力工作者，運動要加強，而且要有規律性。

進餐時，應儘量少考慮工作的事情。

又：引起口苦的原因很多，有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人均可出現口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現口苦；其他如疲勞、睡眠不足、過度吸菸、酗酒等同樣會引起口苦；至於患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見了。

一般性的口苦雖算不上什麼大病，但嚴重的口苦不僅會影響患者的情緒，而且還會使患者味覺減退而影響食慾。

有一種大家比較熟悉的藥物——維生素c片，對任何原因的口苦症都有效。

維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。

即使是重的口苦症，連續服藥3~4天也能解決問題。

服用維生素c無***。

當然，使用維生素c片**口苦症只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。

因此為預防和**口苦症，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸菸、酗酒，還要注意口腔衛生等。

3樓：朱笑萍漆穹 你好，你這個情況有兩個可能，一隻牙齒本身方面的疾病，再有一個就是消化道的疾病引起的這個現象。

意見建議: 平常感覺牙齒方面有沒有疼痛或者不舒服的現象，最好先去檢查一下口腔科，如果沒有問題的話就是消化道方面的問題了，可能跟你的肝膽或者胃有些關係，可以做個腹部b超的檢查診療一下，不用太有壓力的，一般不會是什麼大病，積極**就行了，祝早日**。

4樓：訾雪卉欽書 引起口苦，有以下原因： 1、生理性因素： 如生活不規律，睡眠休息不足，過度吸菸、酗酒等會引起口苦；打呼嚕、張口睡覺等也易出現口乾、口苦。

2、精神性口苦：由於工作精神壓力大，再加上飲食不當、不規律、活動少等特點，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，很容易產生溼熱，也會引起口苦。

3、口腔炎症，如牙齦炎、牙齦出血等，可引起口苦。

4、胃熱口苦：如食管炎、慢性胃炎，因胃動力差、存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，引起口苦。

飲食不當，食用了過多的辛辣食品，也會引起口苦 5、肝膽急性炎症：中醫認為，早晨起來如口苦，主要是由於溼熱引起的。

肝膽溼熱口苦，可能是由於肝膽部位存在炎症引起的。

如當肝或膽囊發炎時，膽汁排洩失常導致口發苦； 6、一些慢性疾病，如糖尿病也會有口苦的情況。

防治：1、預防和**口苦，最好的辦法是醫治原發疾病，必要時做胃與肝膽檢查，以明確**。

2、戒除生活中的不良嗜好，如吸菸、酗酒，還要注意口腔衛生等。

3.緩解心理壓力，保持生活、飲食規律、食物結構合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

4.適當運動，從而促進消化功能的正常運轉； 5、維生素c片，對任何原因的口苦症都有效。

維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化。

苦瓜也可**口苦。

必要時可經中醫用藥辯證**。

為什麼我運動過後嘴裡感覺很苦 100 5樓：day豬豬女俠 如果只是短暫 口苦，不必太擔心，可能會自然消失。

但口苦現象持續較長，甚至回伴隨腹痛，腹答脹，發熱，消瘦，明顯倦怠乏力等症狀，就需要到口腔科，消化科，肝膽科檢查有沒有膽囊炎，結石症或消化道及其他疾病。

若無明顯內臟疾病，一般感冒和功能失調性口苦，可根據醫生的處方服藥。

飲食清淡：調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。

在飲食上宜忌食辛辣，生冷，油煎，燒烤等燥熱之品。

例如壽司，容易引起腸胃不適，加重口苦。

要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食為主，例如山藥。

生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。

6樓：如此甚好明 這個很正常，不用過分擔心，人體在大量運動後，會流失大量的水分，口腔中唾液變少，變濃，導致原來的苦味被體現出來，這個時候，要多喝一些鹽水，來補充代謝的不足，在休息一會就會ok的，祝你好運。

求採納吧 7樓：匿名使用者 不知到問主是什麼運動。

如果是跑步過後嘴裡很苦，屬於正常現象專 ：跑步過程中人屬體需氧量增加，這時候單靠鼻子呼吸無法滿足人體的需氧量，所以我們會用嘴呼吸或嘴和鼻子一起呼吸，這樣可以獲得更多的氧氣供給。

用嘴呼吸時，空氣經過口腔，會帶走口腔中的水分，口腔內變得很乾燥。

唾液是由水和澱粉酶等許多物質組成的，水分蒸發了，就只剩下了溶質。

這就好比一杯糖水，原本調成了舒適的口感，由於風太大水分蒸發了，糖水就變得太甜而膩口。

在跑步的過程中用舌頭自然地抵著口腔上壁，可以有效減緩這種情況。

8樓：匿名使用者 是不是運動前沒喝足夠的水分 為什麼有時候嘴裡會感覺很苦、或者很酸？ 相關推薦 為什麼剛睡醒的時候嘴裡總是感覺很苦 軍訓請假條怎麼寫啊？急，在軍訓期間的請假條該怎麼寫 我是西安理工大的因為我身體實在難受就申請軍訓假期，但是輔導員只批了一天並告訴我要是執意請假就明年補 站軍姿頭暈，眼發黑，如何解決，應該吃或者做 相關推薦 為什麼剛睡醒的時候嘴裡總是感覺很苦 軍訓請假條怎麼寫啊？急，在軍訓期間的請假條該怎麼寫 我是西安理工大的因為我身體實在難受就申請軍訓假期，但是輔導員只批了一天並告訴我要是執意請假就明年補 站軍姿頭暈，眼發黑，如何解決，應該吃或者做 相關閱讀 為什麼剛睡醒的時候嘴裡總是感覺很苦 軍訓請假條怎麼寫啊？急，在軍訓期間的請假條該怎麼寫 我是西安理工大的因為我身體實在難受就申請軍訓假期，但是輔導員只批了一天並告訴我要是執意請假就明年補 站軍姿頭暈，眼發黑，如何解決，應該吃或者做 topic 社會 教育 文化 健康 娛樂 心理 科技 時尚 家居 美食 財經 旅遊 育兒 數碼 收藏 汽車 科學 遊戲 寵物 三農 職場 歷史 體育 動漫 國際 軍事 知識 電影