常見的錯誤觀念！當醫師問你「視力」多少，別再回答電腦驗光 ...

檢測視力很簡單。

最標準的測法就是在距離六公尺遠的地方，看視力表上不同方向字母E、C的缺口在哪裡。

如果無法在距離六公尺遠的地方測試，那麼在距離 ... VVIP會員 會員專區 支持我們 新聞 新聞總覽 VIP專文 政治 國際 軍事 國內 中港澳 重磅專訪 專題 歷史 調查 風數據 運動 風民調 地方新聞 風影音 公民運動 立院直播 評論 評論總覽 風評 專欄 投書 風書房 文化 財經 財經總覽 商業 華爾街日報選文 經濟 風編輯導讀 科技 國際財經 財經專欄 生活 風生活 職場 旅遊 美食 健康 品味生活 時事話題 娛樂 居家 汽車 下班經濟學 下班經濟學總覽 下班經濟學影音 證券投資 理財 房地產 期貨 支持我們 黃金世代 財務自由 VIP專區 Search» 國民黨 蔡英文 新冠肺炎 旅遊 科技 股市 台美關係 台股 日本 台獨 立即登入 帳號維護 會員資料 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 作者專區 支持我們 登出 會員中心 會籍管理 序號兌換 咖啡贊助 贊助紀錄 WSJ訂閱 支持我們 現正熱映中 熱門文章 更多文章 熱門分享 眼鏡的配戴目的是調出需要的視力。

（示意圖非本人／翻攝自youtube） 門診時，我會問患者的視力是多少，得到的答案常常是我的眼睛視力是幾度。

若告訴他們那是眼鏡的度數不是視力，再問視力是多少時，也多是回答視力多少自己也不知道。

[啟動LINE推播]每日重大新聞通知 檢測視力很簡單。

最標準的測法就是在距離六公尺遠的地方，看視力表上不同方向字母E、C的缺口在哪裡。

如果無法在距離六公尺遠的地方測試，那麼在距離三公尺的地方測也可以，再把測到的視力除以二就是準確的視力。

不過，千萬不要在少於一公尺的距離內測量遠視力，因為我們眼睛看遠和看近時視網膜的視覺落點大不相同，如果使用一公尺距離的視力表來測量遠視力，常會得到相反的結果。

在距離視力表二公尺的地方測視力，勉強還可以，三公尺是可以接受，六公尺才是最標準的。

所謂標準視力是指遠視力。

近視力表是指另外一種小型視力表，放在眼前四十公分，或是閱讀距離約三十公分，近視力表的重要性不亞於遠視力表，尤其現代人近距離用眼機會多，需要把近視力表好好看清楚。

驗光調整視力時，一定要先設定自己需要多少視力，以這個為基礎再來配鏡，才能得到符合自己需求的結果。

以只配一副眼鏡的學生來說，0.7是可以同時看清黑板和書本最常用的視力，那就要在距離視力表六公尺的地方，測量是不是兩眼都均等可以看清視力表上0.7位置的E和C，這樣就算初步調整成功了，兩眼看遠超過六公尺的視力是均等的。

不過，別忘了下一個重要的動作。

就是用試戴的鏡片在近距離三十公分處閱讀報紙，看字體是否清晰，而且要比較兩眼清晰的程度是否一致。

如果能有一張小型近距離三十公分的視力表最好，不然就利用閱讀報紙的字，詳細比對在近距離三十公分時，左眼右眼的視力有沒有均等。

理想的眼鏡，一定是看遠六公尺，與看近三十公分時，左右眼的視力都是均等的。

如果看遠均等，看近卻是模糊或不均等，那麼一定是哪裡有差錯，這樣就要重新更換鏡片，直到看遠均等，看近也同樣清晰又均等為止。

為什麼會看遠視力均等，看近卻模糊且視力不均等呢？最常見的原因是over的問題。

視力over時，等於把近視矯正過頭成遠視，這在門診時發現的比率不少，所以配眼鏡時需要特別小心。

視力over時，等於把近視矯正過頭成遠視，所以配眼鏡時需要特別小心。

（示意圖非本人／翻攝自youtube） 現代的專業配鏡講求快速、設備，不重視細心比對調整的重要。

不論是在醫院或眼鏡公司配眼鏡，大部分都倚賴電腦驗光，不花時間比對並更換驗光鏡片。

電腦驗光的結果也只有度數，沒有視力。

電腦驗光的度數常只是掃描眼球本身表層構造的結果，掃不到視網膜，所以這樣驗度數的結果，基本上與大腦的視覺系統很難連結得起來。

想要連結上，就要靠經驗與知識充足的驗光師或醫師，比對鏡片差異，做充分的修正。

度數是沒有固定應該多少數字的，應該以視力為目標，只要能調出需要的視力，又足夠清晰，那麼多一點少一點球面鏡片度數，或多一點少一點柱面鏡片的度數，都沒有關係，因為實務上兩者是可互換的。

總之，視力才是最中心的主角。

作者｜張芝明 中國醫藥大學醫學系學士、陽明醫學大學神經科學研究所碩士、家醫科專科醫師，2017年台灣第一屆驗光師考試及格。

現為吳宗慶診所醫師。

人的視覺原本是一個完整的系統，但在現行的醫療體系下，眼球、腦神經、矯正驗光三者卻各自獨立。

張芝明醫師以個人獨特的背景，曾為超過千人以上的患者矯正過視力，提出：良好的立體視覺和適當視力是保護眼睛、不讓眼睛過度疲勞的關鍵，而能精準調校視力的工具，只有眼鏡。

和傳統盡量不要戴眼鏡的觀念不同，現代人近距離用眼的機會較以往大得多，反而應該用眼鏡調降視力，並讓兩眼視力均等，以避免眼睛疲勞、頭暈、頭痛。

這一套眼鏡護眼法，至今已有許多人受惠。

本文經授權轉自如果出版社《90％的人眼鏡都配錯了！》（原標題：度數是調整視力的工具，視力才是真正的主角） 責任編輯／蔡昀暻 相關報導 長期盯電腦，視線難聚焦？不能根治的老花眼年輕化，搶救眼睛健康靠醫師這4招 如果摘下眼鏡就像瞎子一樣…丹麥神奇老花眼自癒法：透過這張表讓頭腦找回最佳視力 眼睛老是痠又澀，視力好像越來越差？小心老花眼找上門，一招讓你的眼睛重獲新生！ 以為度數加深，換眼鏡卻沒用？竟然是「眼中風」！這些人都是高危險群 抗藍光眼鏡超神奇，螢幕盯再久都不怕？眼科醫師警告：沒注意這件事，小心視力受損 關鍵字： 視網膜 眼鏡 視力 驗光 誤差值 眼鏡度數 驗光師 風傳媒歡迎各界分享發聲，來稿請寄至 [email protected] 今日精選 道地台南人一致推薦的7家牛肉湯！傳奇滋味絕非浪得虛名，全台最值得一嚐的佳餚在這裡 食譜》人見人愛的麻婆豆腐，做法原來超簡單！3步驟、10分鐘完工，吃了都流淚 《神隱少女》的5個秘密，宮崎駿的隱喻，20年來我們都沒看懂 趙心屏專文：35歲CEO回春93歲明華園邁向元宇宙 食譜》馬鈴薯真的是省錢好朋友！4道超簡單家常菜，快速料理就能上桌 趙心屏專文：做一個十年大夢的「三不原則」 難進台積電，文科生與百萬薪無緣？他用經濟系思維經營YouTube，兩年進帳350萬 真正的美味藏在路邊攤！高雄在地人認證27家必吃美食，只吃丹丹漢堡太可惜啦 本週最多人贊助文章 本週 5 人贊助，累計贊助金額$ 1,100 迫女學生辦公桌下「打手槍」擦精液！台南名師犯案逾20年受害者出面卻見狼師爽領退休金 謝孟穎 2022-07-0808:50 「你能想像嗎？當你以為你辛辛苦苦把孩子送去某名師班級時，那其實是煉獄。

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