淡蘭古道中路全段 - 健行筆記

淡蘭古道大致可分為北路、中路和南路，中路全段以暖暖為起點，經平溪(十分)至雙溪(柑腳、泰平)到宜蘭外澳；中段另有闊瀨連絡道做為從柑腳到三水潭的另一條路徑選擇， ... 淡蘭古道中路全段 54人想去 19人去過 12,736次點閱 想去 去過 路況回報 路線評鑑 分享 分享至 Facebook LINE 淡蘭古道 淡蘭中路 長距離徒步 古道 淡蘭中路沿途處處美麗溪流（圖／老王） 路況回報5則 賴達昌 步道狀況 2021-10-28 練習用 卡Ka。

山旅者 步道狀況 2021-08-28 崩山坑古道在靠近風口鞍部約300公尺處有虎頭蜂的窩，經過時須小心 夏海明 步道狀況 2021-02-20 全線皆好，是甚佳的山野與鄉村探訪之路。

沒有太大的起伏，步道寬暢，且多有遮蔭，非常適合豔陽天出行。

十分-下內平林山稍陡，步道階梯多用圓形木枕，易滑，且偶有晃動，雨濕時尤需留意。

闊瀨古道有些部分窄小，且在鬆軟懸壁上，天候不佳易崩塌。

偶爾過溪，多有繩索，若水深，脫下鞋襪，拎過去就是了，基本無險路！ 查看所有回報 「淡蘭古道」為清領時期淡水廳到噶瑪蘭廳的主要交通道路，於1800至1900年期間，正是北台灣漢民族開始由西部往東部發展的黃金時期，地緣因素、清廷治理政策與先民拓墾之韌性，吳沙入蘭開墾、楊廷理平亂、馬偕傳教…等故事，皆在這條北台灣獨特的歷史古道，留下璀璨而深刻的百年見證，是台灣第一條長距離步道系統，更獲得行政院核定升級為「國家級綠道」。

淡蘭古道大致可分為北路、中路和南路，中路全段以暖暖為起點，經平溪(十分)至雙溪(柑腳、泰平)到宜蘭外澳；中段另有闊瀨連絡道做為從柑腳到三水潭的另一條路徑選擇，主線與連絡道交會於三水潭。

主要為先民為生存、耕山開闢的生活民道，沿途可見層層梯田駁坎、石砌土地公廟等生活痕跡、信仰寄託，承載著從拓墾、族群械鬥及和解的庶民記憶。

基本資料 交通方式 路線地圖 人文生態 相關GPX 所在縣市 基隆市暖暖區,新北市平溪區,新北市雙溪區,宜蘭縣頭城鎮 里程 62公里 步道類型 郊山步道 步道型態 雙向進出 海拔高度 7~574公尺 高度落差 567公尺 路面狀況 石階、原始山徑、產道、柏油路 所需時間 4天 難易度 中 所屬園區 - 山系 - 最適季節 全年 申請入山 否 申請入園 否 附近步道 暖東峽谷步道 暖東舊道(十分古道) 五分山步道 十分運煤道 平湖森林步道(東段) 平湖森林步道(西段) 大坑山稜線步道 上內平林步道 崩山坑古道 北勢溪古道 雙溪中坑古道 枋山坑古道 闊瀨古道 烏山越嶺古道(越嶺保甲路) 坪溪古道 石空古道 灣潭古道 相關山岳 下內平林山 大坑山 基點 1.大坑山/H455m/礦務課/編號：868 2.下內平林山/504m/土地調查局圖根點 開車 【暖暖車站】 國道1號→國道1號於2-八堵出口(台2丁線出口)下交流道→台62線/暖暖(往暖暖方向)→水源路/瑞八公路/台2丁線→源遠路→暖暖街續行約200公尺，即可見到暖暖火車站。

【外澳接天宮】(宜蘭縣頭城鎮濱海路二段1巷21號) 國道五號頭城交流道→台2庚往頭城→台2線→蘭陽博物館→濱海路二段1巷→接天宮。

大眾運輸 【暖暖車站】 搭乘火車至「暖暖火車站」下車。

【外澳接天宮】(宜蘭縣頭城鎮濱海路二段1巷21號) 1.搭火車至外澳站下車 2.搭乘國光客運台北往羅東線，至外澳站下車 3.於礁溪火車站搭乘葛瑪蘭客運131路，至外澳站下車 出站後往南步行約1公里即抵達接天宮。

路線規劃 查詢 請輸入出發地以及目的地 交通查詢 大台北公車 台北捷運 台鐵時刻表 台灣好行 皇家客運 出發點 暖暖車站／外澳接天宮 路線 Day1：暖暖車站→(4.1K,50分鐘)→暖東峽谷→(2K,45分鐘)→暖東舊道(十分古道)→(1K,30分鐘)→五分山步道→(1.5K,50分鐘)→運煤道→(1K,30分鐘)→十分(宿) Day2：十分→番子坑步道→(2.2K,60分鐘)→平湖西步道→(1.2K,40分鐘)→平湖東步道→(0.8K,25分鐘)→大坑山稜線步道→(1.6K,50分鐘)→上內平林步道→(3.4K,100分鐘)→柑腳(宿) Day3：(路線一/路線二選擇) 路線一：柑腳→崩山坑古道→(7.2K,240分鐘)→北勢溪古道→(6.1K,120分鐘)→灣潭古道→(4.6K,120分鐘)→灣潭(宿) 路線二：柑腳→中坑古道→(5.5K,150分鐘)→枋山坑古道→(3.9K,60分鐘)→闊瀨古道→(3.9K,60分鐘)→灣潭古道→(4.6K,120分鐘)→j灣潭(宿) Day4： 灣潭→烏山越嶺古道(4.8K,45分鐘)→坪溪古道(1.5K,45分鐘)→石空古道(5.3K,90分鐘)→外澳接天宮 備註 1.依交通便利考量，暖暖、十分、外澳是火車站，柑腳、泰平、灣潭設有公車站牌，因此，建議可評估個人能力及健行品質，可於十分、柑腳、泰平、灣潭等地作為分段點。

2.淡蘭中路吃飯住宿景點等全攻略請參考https://hiking.biji.co/index.php?q=minisite&id=139 3.中坑聚落附近仍有野放之牛隻，若遭遇時請安靜小心通過，避免驚擾牛隻，以維安全。

地圖 下載GPX 詳細資料 切換地圖 OpenStreetMap GoogleMap OutdoorsMap OpenTopoMap 魯地圖 三水潭 位於灣潭溪與北勢溪交會處，灣潭溪在此處匯入北勢溪，交會處呈ㄚ型，早年沒有多孔橋，若要過溪，需看準落腳點，踩著石墩過去，因此又被稱為「跳石汀」、「跳石碇」。

原名應為「雙水潭」(台語)，數十年前某雜誌作者誤聽為「三水潭」，經報導後「三水潭」名聲遠播，故當地人都稱「雙水潭」，外地人則稱為「三水潭」。

中坑聚落 據雙溪鄉志記載：「道光末，安溪籍來此開墾，多張姓居，分為水尾與水頭，各奉土地公祠一座。

大正間有戶二十一，人口一百二十五人，以山耕為主。

」。

1970年代後，二鄰尚有住家，廢耕後居民外移，最後僅存的中坑2號民宅，亦已無人居住。

石空聚落 位於梗枋溪上游的石空聚落因為山壁被河流侵蝕，看起來像山洞一樣，所以被命名為「石空」，又名「石硿」。

石空聚落的祖先來自於烏山，遷居到這裡栽植大菁，從事藍染工作，當初使用的菁礜還留在原地，只是已被荒草掩蓋。

至日治時期，化學染料取代藍染，居民改為種植茶樹、桂竹等經濟作物。

1973年後，所有住民皆已向外遷移，石空成為無人居住的聚落。

動物 林間常見斑鳩、燕子、畫眉、白頭鶲，有時也能看到台灣藍鵲、帝雉，苦花、石貼、竹節蟲、細梗山螞蝗、藍丸灰蝶、斯氏絹斑蝶、曲紋黛眼蝶、細胸珈蟌、白頷樹蛙、淡小紋青斑蝶、蟾蜍、飛鼠、穿山甲、山豬等。

植物 姑婆芋、竹林、蕨類、野薑花、野牡丹、夏枯草、西施花、春不老、普剌特草、雞屎藤、火炭母草、水鴨腳秋海棠、倒地蜈蚣、九芎、過貓、杜鵑、狀瓶耳小草、大腳筒蘭、巒大雀梅藤、姑婆芋、山桂花、烏臼、大菁、雙扇蕨等。

地形地貌 地質年代為中新世，砂岩及頁岩互層，含煤層組成的澳底層枋腳段，及厚砂岩及頁岩組成的澳底層媽崗段。

特色 北勢溪、灣潭段沿溪岸而行，沿途溪流蜿蜒，潺潺溪水相伴。

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