低頭只有啤酒肚? 男生大肚子的主因是... | 酷活CoolLife 練身體

練身體繼續閱讀忙到不能呼吸卻停不下來?你可能已經壓抑成癮本文摘自《脾酒肚5日終結術：學好呼吸就會瘦！權威有氧教練教你1天1動作，腰圍減5公分，小腹瘦2公斤，成功變身「小鮮肉」！》每天換衣服準備上班時，最能夠感受到身材的變化。

提到上班族的制服，大概就是襯衫和西裝了。

很多男人即使發現最近稍微胖了一點，都認為只要穿上合身的襯衫西裝，就能夠修飾身型，但這卻是大錯特錯！因為把襯衫的下擺紮進西裝褲、再繫上皮帶做裝飾，這種「上班族時尚」反而會特別強調腰圍。

相較之下，女性還可以穿長版上衣來掩飾鬆垮的肚肉，而男性的西服並