【營養師專欄】熱量計算小教室拉麵篇 - iFit 愛瘦身
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快與「營養師潘潘」一起來了解擇食的關鍵技巧吧~ Let's GO! ◎ 拉麵熱量分析◎ 常見湯頭可分為豚骨、味噌、醬油等三種口味,若再加上約1.5 ... 日式拉麵搭配入口即化的叉燒、軟嫩的醣心蛋,還有唐揚雞、煎餃、可樂餅等美味小菜,總是讓你在不知不覺中吃下一堆嗎? 想知道該怎麼吃得開心,熱量又不爆表嗎?快與「營養師潘潘」一起來了解擇食的關鍵技巧吧 ~ Let's GO! ◎ 拉麵熱量分析 ◎ 常見湯頭可分為豚骨、味噌、醬油等三種口味,若再加上約 1.5 飯碗的拉麵量(350 大卡),熱量分別為: 豚骨拉麵: 615 大
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給喜歡吃拉麵又怕胖的妳:拉麵名店的卡路里整理大全!列出了ラーメン二郎、六厘舎、一蘭、一風堂、天下一品等拉麵名店各種拉麵的卡路里。
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在日本本土有非常多間分店的知名連鎖拉麵店一風堂,第一間就開在中山日本區的 ... 但看看這個湯頭再看看叉燒,熱量是不是一碗就破千卡了啊?
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拉麵有白丸元味、赤丸新味、辣肉味噌跟台灣特製的麵沙拉白丸元味是一風堂的經典之作,赤丸新味則是添加辣味噌與香油。 ↑「水」 點餐後,服務生送上了飲用水 ...
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