拉脖子越拉越痛 - Mobile01
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前2年頸部就開使非常不舒服後來開使騎腳踏車後更嚴重了去年照了x光說頸部後縱軔帶鈣化第7節間隙過小要拉脖子拉了快2個月左右越拉越不舒服有天真的受 ...
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kelly1018
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kelly1018
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拉脖子越拉越痛
2011-10-2717:29
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前2年頸部就開使非常不舒服後來開使騎腳踏車後更嚴重了去年照了x光說頸部後縱軔帶鈣化第7節間隙過小要拉脖子拉了快2個月左右越拉越不舒服有天真的受不了就去看中醫做了推拿後當天覺的好了一大半後來一星期去個一次狀況越來越好時間也越拖越長才去一次後來就一大段時間沒去上個月又開始痛了想說在去照個x光看看這次說第2.7節間細過緊要拉脖子就又開使拉過了10天又感覺越來越不舒服昨天受不了又去看推拿了推拿一次覺的好清鬆推拿師有說筋是從頭到腳拉脖子只是拉到脖子脖子以下筋沒辦法鬆開如何能好身體舒不舒服問自己最清楚了去推拿雖是脖子不舒服但真的從腳開使幫我調整我感覺也真的是推拿比拉脖子還有效我真的有疑問了拉脖子真的沒問題嗎為何每次越拉越嚴重有人也是越拉越嚴重嗎我該再去拉脖子嗎-------------------之前推拿後比較好就沒有再去復健只推拿這次推拿師有說不要復健推拿就好了我本來是想一邊復健一邊推拿的現在有點不知該不該去復健了
2011-10-2717:29
#1
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piglet03
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piglet03
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我以前拉過脖子還有腰雖然不至於越拉越嚴重
不過也沒有明顯改善
但是對我來說最後解決我手麻腳麻的問題的是透過專業的脊椎矯正...
我的治療師有物理治療師跟美國脊醫雙證照極推超優!
2011-10-2719:53
#2
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野人花園2716
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野人花園2716
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kelly1018wrote:
前2年頸部就開使非常...(恕刪)
跟我一樣...
我是腰部...在復健科用機器拉完痛到不能動...
後來也是去看整骨師...全身放筋絡...
有些問題已經不是拉局部就能好的
2011-10-2720:16
#3
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KAWAINE
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KAWAINE
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kelly1018wrote:
推拿師有說筋是從頭到腳拉脖子只是拉到脖子脖子以下筋沒辦法鬆開...(恕刪)
看到你這一段.之前我買了一本筋長一吋那本書.就很想買個拉筋椅來用.
我的脖子可能電腦用太多.姿勢不正確.也會不舒服.
還沒想到要找中醫或西醫看.
2011-10-2720:17
#4
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life_good
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life_good
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症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。
錯誤的運動和矯治方法會造成症狀惡化嚴重,需慎選專業協助。
國術館、民俗療法、接骨、整骨、推拿、特殊療法、奇人異士,無需醫學院訓練養成、不用學歷、更不用國家考試認証,說得頭頭是道、天花亂墜好像有道理,事實上毫無學理根據,良莠不齊,需慎選專業協助。
可以徒手方式牽引頸椎避免疼痛問題
2011-10-2722:36
#5
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kelly1018
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kelly1018
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昨天一整天坐再電腦前感覺都還算不錯
我想想決定不在復健畢竟痛不痛自己最清楚
推拿個一段時間在來去照x光看看情形吧
2011-10-288:43
#6
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kelly1018
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kelly1018
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piglet03wrote:
我以前拉過脖子還有腰...(恕刪)
感謝你我現在治療有效就暫不換人了
2011-10-289:25
#7
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aab1
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aab1
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kelly1018wrote:
昨天一整天坐再電腦前...(恕刪)
我自己前幾個禮拜也是去看骨科,照了頸部X光
一樣也是後縱韌帶鈣化,我是會覺得頸背部位會
有酸痛點,我自己認為是因為長期在電腦桌前造
成,但是說到複健自己也是很困惑,曾經因為游泳
拉傷腰部去做腰部牽引,確實連續幾個禮拜後就
好了,至今也沒有發現什麼問題,但是之後因為
肌肉酸痛又去複健,熱敷電療超音波都來一趟,
感覺都是做完比較舒適,隔天又會酸痛,查了網路
之後才知道這種暫時性的酸痛多數是壓力造成,
另外有一項是頸椎牽引我也是越做越不舒服,我
是從8公斤到11公斤就會不舒服,不是頸椎痛反
而是略痛在後胸椎的地方,自己也不確定是否為
6年前公司健檢時發現的胸椎側彎所造成.個人
是有點想嘗試"脊骨神經",網路資訊是說這在美
國是有醫師職照的,可以用物理的方式進行矯正
脊椎,直覺上就不像是做複健來釋放肌肉壓力,
反倒是把骨架矯正讓身體荷重可以平均釋放,我
自已再想年輕的時候練啞鈴左右重量不一樣就會
變成兩臂肌肉強度也不一樣,但練啞鈴頂多一天
半個小時,但身體骨架若是歪的經年累月下來想
當然會造成不平衡,而身體可能不自覺地去施力
,年紀大了就這酸那疼,歲月催人老阿~~~
2011-10-289:41
#8
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鹿港小鎮
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鹿港小鎮
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kelly1018wrote:
前2年頸部就開使非常...(恕刪)
版主大大,您們說的是這個拉筋椅嗎?拉筋完都覺得精神很好喔!
2011-12-065:56
#9
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小环子
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小环子
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aab1wrote:
我自己前幾個禮拜也是...(恕刪)
借個沙發座一下~~~~這幾年也是身受其擾啊!!!!
在mobile01,說些無關痛癢的話就行了,咱不能不留個心眼,以免禍從口出....
2011-12-0610:09
#10
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