久放- iFit愛瘦身

久放 愛瘦身/久放/ 關鍵字：『久放』，共有2筆搜尋結果 水果切好冰隔夜不營養？ 2016-08-11 切好 保鮮 水果 冰存 久放 密封 懶得 切開 實驗 容器 很多人懶得天天切水果，就會先將水果切好放在冰箱中，切一次就能吃好幾天。

方便是方便，但又有人說，水果切開後不要久放，否則營養會流失，那這樣做到底行不行呢？根據 【健康瘦身餐系列】懶人十分鐘健康早餐（3） 2016-05-