【2020每日飲食指南懶人包】超詳細介紹每日營養攝取量 ...
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延伸文章資訊
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飲食指南乃根據食物中營養素分佈情形，將食物分類，只要依此分類由每類中選擇食物達建議份量，即可達到『均衡』之要求!!
- 2衛生福利部國民健康署- 1-1每日飲食指南單張
1-1每日飲食指南單張. facebook · line · twitter · plurk · 轉寄; 列印. 發布單位：發布單位：社區健康組. 瀏覽數：瀏覽數：8004; 修改日：修改日：2...
- 3每日飲食指南手冊 - 國民健康署
本版每日飲食指南. 涵蓋六大類食物：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、. 蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類；並針對7 種熱量. 需求量分別提出建議份量。 2. Page ...
- 4每日飲食指南手冊 - 衛生福利部國民健康署
瀏覽數：瀏覽數：0; 修改日：修改日：2018/10/26; 發布日：發布日：2018/03/13. 下載(點擊可下載). 2018-10-26 9MB. 每日飲食指南手冊.pdf. 看完本篇主...
- 5飲食指南手冊
為強化民眾健康飲食觀念、養成良好的健康生活型態、. 均衡攝取各類有益健康的食物，進而降低肥胖盛行率及慢. 性疾病，國民健康署進行每日飲食指南、國民飲食 ...
