高溫「立秋」養生關鍵在排濕！消除天熱型水腫醫師最推「走路 ...

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這樣的立秋「睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中」南方人感受不到秋意，只有北方的梧桐率先貢獻幾片葉子，算是展現迎秋的誠意。

人家都說秋燥秋燥，但現在明明就很濕，哪來燥？預防醫學專家洛桑加參醫師在《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》（時報出版）書中提到，二十四節氣主要是跟太陽走的，天體走到哪，季節就怎麼劃分。

「立秋，太陽說它是秋，老中醫說它是夏，