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恐慌症的問&答– 自律神-陳建銘中醫師

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問：抗憂鬱血清素要長期吃，按時運動，贊安諾之類藥物隨身攜帶，腹式呼吸法常練習，找對醫師，上網或書籍瞭解相關訊息。

答：這些方向就是 ... 直接觀看文章 恐慌症的問&答 . 恐慌症知識： 恐慌症一定有過恐慌發作， 一定有自律神經失調， 但是， 自律神經失調不一定會有恐慌發作。

. 緊張=交感神經衝高 恐慌發作=非常非常非常緊張=交感神經衝很高很高很高 . 恐慌症=虛+亢 . 虛=很累、過勞、透支、需要休息 亢=處於警戒狀態 . 恐慌症就

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