纖維肌痛患者的飲食五戒| 肌肉疼痛| 大紀元
文章推薦指數: 80 %
全國纖維肌痛研究協會建議限制或不吃精製糖、咖啡、酒精、油炸食品、紅肉以及加工食品,換句話說不吃速食、糖果及自動售貨機中的產品。
這些 ...
延伸文章資訊
- 1-戰勝疼痛:纖維肌痛者的完整照護與飲食保健指南(The ...
纖維肌痛症(Fibromyalgia, FM) 在台灣並不是一個家喻戶曉的病症。纖維肌痛是個症候群,有廣泛性全身慢性疼痛、疲倦、認知功能障礙,常伴隨其他許多症狀。不過 ...
- 2生活上的注意事項- 纖維肌痛症,公主病
以運動達到症狀改善的效果,需要較長的時間,但運動所帶來的健康效率是全面性的,絕對值得您耐心執行。 飲食. 患有纖維肌痛症的人常常也會有食物過敏的情況。
- 3魚腥草纖維肌痛症飲食- 康健雜誌
- 4慢性疼痛不再只靠止痛藥! 醫師:吃對食物也能解緩疼痛 ...
過往多數患者選擇吃止痛藥緩解,功能醫學醫師提醒其實改變整體飲食模式、特定營養素攝取等能夠降低疼痛。 ... 纖維肌痛症飲食去除麩質!
- 5腦鈍、全身痛、健忘?「纖維肌痛症」女性居多飲食療法緩解 ...