來月經能吃柳丁嗎 - 康途健康百科

來月經能吃柳丁嗎 ... 我們都知道女性朋友在經期的時候是比較脆弱的， 所以很多東西對於你們來說是不能食用的， 特別是一些生冷的食物和活血的食物。

而柳丁 ... 您的位置：首頁保健人群女性健康 女性健康 來月經能吃柳丁嗎  2015-12-25 我們都知道女性朋友在經期的時候是比較脆弱的， 所以很多東西對於你們來說是不能食用的， 特別是一些生冷的食物和活血的食物。

而柳丁這種水果是不會對月經造成影響的， 女性朋友在經期是可以適當的吃一些柳丁的， 因為柳丁這種水果對於你們補充身體所需的營養物質是有幫助的。

女性朋友在經期是應該要多吃一些有營養的食物的， 但是你們在經期食用這些食物的時候， 最好是將食物弄熟後再來食用， 所以我們建議大家在生活中可以適當的吃一些柳丁， 對於經期的健康是有幫助的。

女人經期可以吃柳丁， 適量吃不會對月經造成影響。

屬於涼性， 不應該吃， 可是如果實在想吃， 就吃一兩個， 也沒有問題。

當一個人小小的願望得到滿足的時候， 就會很開心， 在不妨礙的大前提下， 沒問題， 吃吧。

但是冰淇淋， 凍柿子什麼的， 可就是真的不行了。

一般來講， 月經期間食用水果， 沒有多大的禁忌。

對於涼性水果， 像梨， 西瓜等需少量食用些為宜。

另外需多經期多注意保曖， 注意清潔衛生為宜。

月經期是可以吃柳丁的。

一般的水果常溫下月經期都是可以吃的， 只是要注意適量就好。

柳丁中含量豐富的維生素C、P， 能增加機體抵抗力， 增加毛細血管的彈性， 降低血中膽固醇。

高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食柳丁有益。

柳丁所含纖維素和果膠物質， 可促進腸道蠕動， 有利於清腸通便， 排除體內有害物質。

橙皮性味甘苦而溫， 止咳化痰功效勝過陳皮， 是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。

寬胸開結， 柳丁性寒， 有清熱降逆之功、善清肺胸之熱， 由於肺中蘊熱， 或外感風熱， 熱灼津液為痰， 痰熱結於胸中， 氣機痹阻， 引起胸部疼痛， 咳喘， 咯痰黃稠， 甚則咳血， 或痰腥臭， 煩悶發熱， 苔黃膩， 脈象滑數， 治宜用柳丁， 泄熱滌痰， 寬胸開結， 涼血止血， 功效顯著。

相信你們看完這篇文章介紹的經期可以吃柳丁， 你們都應該知道柳丁這種水果對於你們的經期是沒有影響的。

女性朋友在經期適當的吃一些水果對於身體健康是很好的， 所以我們建議大家在生活中可以適當的去吃一些你們喜歡吃的水果。

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