十全大補湯| 仁心食堂

氣血雙補還能溫陽禦寒過冬天的十全大補湯。

平時生活壓力大，過度勞累往往導致氣血兩失、體質虛損，又遇到冬季溫差大，身體免疫力不足容易導致病邪入侵，這時十全大補湯 ... 十全大補湯 首頁/仁心食堂/ 十全大補湯 氣血雙補還能溫陽禦寒過冬天-十全大補湯 平時生活壓力大，過度勞累往往導致氣血兩失、體質虛損，又遇到冬季溫差大，身體免疫力不足容易導致病邪入侵，這時十全大補湯作為冬令進補最合適。

而且對於產後或病後體質虛弱、胃腸功能差、貧血、皮膚枯燥等問題的人，也有不錯的效果。

~ 藥材功效 杜仲：補腎、保肝、通便利尿、降低膽固醇和降壓功效、加速新陳代謝。

黨參：具有補中益氣、健脾益肺之功效。

可增強免疫力、擴張血管、降壓、改善微循環、增強造血功能等作用。

當歸：補血、調經止痛、活血化瘀、潤腸通便、抗衰延壽。

甘草：抗炎抗過敏、護肝養肝、保護胃腸健康、止咳祛痰。

材料 土雞肉300g，十全大補湯藥膳包 作法 土雞肉洗淨後，先用沸水川燙，撈起瀝乾備用。

將十全大補湯藥膳包的藥材加入800c.c的水先熬煮45分鐘。

再將川燙過後的土雞與藥湯一起熬燉、大火煮沸轉為小火，大約燉煮45分鐘即可。

※肉類也可以依個人喜好改為排骨、羊肉等食材。

藥膳功效 治氣血兩虛、心肺虛損、促使胃腸吸收營養榮於肌膚、能大補氣血，冬天手足冰冷及增加免疫力之功能，常吃有益健康。

土雞肉富含蛋白質，可消除水腫。

提高免疫力。

調低血壓；緩衝貧血，,有利於生長發育。

適合什麼樣的人？ 氣血俱虛，或久病身體虛弱者。

疲倦，面色蒼白或萎黃，容易眩暈，身體消瘦，食欲不振。

十全大補湯偏於溫補，但如果是陰虛的人不宜服用，否則會「火上澆油」。

此外，感冒時不宜服用補藥。

仁心食堂 中醫自古以來就有「藥食同源」理論，又稱為「醫食同源」。

《黃帝內經·太素》一書中寫道：「空腹食之為食物，患者食之為藥物」，許多食物既是食物也是藥物，食物和藥物同樣能夠防治疾病。

仁心食堂出於推廣並教導民眾在日常如何藉由簡單的食療，達到預防強身的作用，並且介紹各類食材或中藥的功效，民眾可以輕鬆入菜。

六神湯 四物雞 何首烏雞湯 黑糖人蔘 黑糖磚-紅棗桂圓 黑糖磚-紅棗桂圓薑 藥膳排骨 十全大補湯 氣血美顏色 四神湯 黑糖磚薑母   內科、婦科、兒科、傷科、針灸科 中國的醫學師法天地，講究內外調和，順應自然：一如仁心醫療體系之所以以仁心為名，即是感念天地有情，令萬物生生不息，仁心聯醫立願以醫術濟世，創造更完善、親切的醫療服務與文化，以滿足大眾對於醫療、健康與養身的需求。

今天是農曆壬寅年四月廿四2022年05月24日 DOWNLOADAppiPhone/iPad DOWNLOADAppAndroid 仁心聯醫服務內容  門診項目 了解仁心聯醫的門診項目  特色醫療 了解仁心聯醫的特色醫療  主治項目 了解仁心聯醫的主治項目  收費標準 了解仁心聯醫的收費標準  安心公告 國內ＧＭＰ大藥廠合格中藥  常見問題 關於中醫的一些常見問題 分院資訊  院所介紹 我們在新北市、桃園市、台中市設有服務據點 中壢仁人堂  三重仁安堂  八德仁安堂  沙鹿仁人堂  台中崇德仁心堂  大甲仁恩堂  大里仁心堂  東勢仁祐堂  台中公園仁心堂  東勢仁心堂  清水仁安堂  清水仁合堂  土城仁安堂   門診時間 例假日及國定假日無休，全心為您服務 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂  預約掛號 方便的線上預約掛號，初診或掛號時提醒事項  看診進度 手機APP、電話查詢看診進度，快速又方便  交通資訊 了解如何開車、騎車、坐車抵達仁心診所 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂 醫師資訊  醫師陣容 專業博碩士中醫師群聯合診治 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂  案例分享 透過真人體驗分享認識仁心  諮詢醫師 歡迎您在線上諮詢我們專業的醫師團隊 最新消息  分院活動快訊 關注仁心聯醫各分院活動 中壢仁人堂 八德仁安堂 沙鹿仁人堂 三重仁安堂 大里仁心堂 土城仁安堂 清水仁安堂 東勢仁祐堂 大甲仁恩堂 台中公園仁心堂 東勢仁心堂 台中崇德仁心堂 清水仁合堂  活動消息 最新最值得關注健康的活動  線上活動 關注我們的官方粉絲專頁 養生保健  十二經絡 一日之中循行運轉規律，以經絡為據  新型冠狀病毒(COVID-19) 如何預防感染新型冠狀病毒  仁心食堂 藥食同源，空腹食之為食物，患者食之為藥物  五季養生 春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎  二十四節氣 自然界的周期性節律性變化，影響著人體  百草學堂 百草之類，皆有補益，醫人採掇，成為良藥  仁醫師聊健康 長生，久視，建功，避禍，善終 仁心聯醫 仁心聯合醫療體系 品牌故事 專業團隊 媒體報導 影音資料庫 連絡仁心聯醫總管理處 教育培訓 仁師傅訓練學院 台灣中醫藥醫學會 仁傳醫療文教基金會 人才招募 福利制度 工作職缺 校園徵才活動 仁心聯醫診所徵才即時資訊 美仁心健康美妍SPA館徵才即時資訊 0800013513 仁心聯醫社群平台 仁心聯醫Facebook粉絲專頁 仁心聯醫LINE官方帳號 仁心聯醫Instagram商業帳號 仁心聯醫YouTube影音頻道 美仁心 美仁心健康美妍SPA館 聯絡仁心聯醫 0800-013-513仁醫生-我醫生 周一至周六8:30am-9:30pm LINE聯絡我們  官方LINE 臉書私訊我們  FacebookMessenger 網頁傳訊給我們  歡迎任何建議、意見、批評 [email protected] 客戶服務信箱 40046台中市中區 台灣大道一段19號3F www.zenheart.com.tw 官方網站 繁中 简中 EN