助消化、解便祕！營養師：吃鳳梨有這5大好處 - 幸福熟齡

助消化、解便祕！營養師：吃鳳梨有這5大好處 撰文：華人健康網 日期：2018年07月18日 分類：養生 圖檔來源：達志 A A A 隨著天氣轉熱，台灣也進入鳳梨採收期，不過雖然鳳梨滋味酸甜可口！但仍舊有不少人，常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。

但營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5營養好處，還