助消化、解便祕！營養師：吃鳳梨有這5大好處 - 幸福熟齡
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助消化、解便祕！營養師：吃鳳梨有這5大好處
撰文：華人健康網
日期：2018年07月18日
分類：養生
圖檔來源：達志
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隨著天氣轉熱，台灣也進入鳳梨採收期，不過雖然鳳梨滋味酸甜可口！但仍舊有不少人，常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。
但營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5營養好處，還
助消化、解便祕！營養師：吃鳳梨有這5大好處
撰文：華人健康網
日期：2018年07月18日
分類：養生
圖檔來源：達志
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隨著天氣轉熱，台灣也進入鳳梨採收期，不過雖然鳳梨滋味酸甜可口！但仍舊有不少人，常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。
但營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5營養好處，還
