最強分解脂肪荷爾蒙是它！70％生長激素在睡眠中分泌|早安健康

生長激素對於增肌減脂是一個很重要的荷爾蒙，那這篇文章主要會介紹它的分泌狀況、對身體的主要功能，然後讓你知道該如何運用在飲食以及健身上，讓你達到更 ...

生長激素 形成肌肉、燃燒脂肪 作用：影響細胞、臟器、骨骼以及肌肉的生長，吸收胺基酸合成肌肉，並維持人體的肌肉量，還有抑制脂肪細胞 ...

於正常的生理情形，老化會伴有生長激素分泌的逐年減少，類胰島素生長因子-1. 平行減少、肌肉組織減少、脂肪組織增加。老化也伴隨著身體機能的衰退，尤. 其是 ...

類生長激素（Ghrelin）漫談前言Ghrelin是1999年由Kojima等人發現的一種28個胺基酸組成的多胜?1。他與motilin,Growth Hormone Secretagogue ...