慎用纖體產品 - 藥物辦公室
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過重或肥胖是指身體不正常或過量積存脂肪,有可能會影響身體健康。
體重指數[Body Mass Index (BMI)] 1 是量度過重和肥胖程度的其中一種方法,計算方法把體重(以公斤為單位)除以身高(以米為單位)的平方:公斤/米²。
根據世界衛生組織亞洲人標準,就評估成年人口的肥胖程度而言,體重指數達 23.0 至不足 25.0 公斤 /米²即屬超重,而體重指數達 25.0 公斤 /米²或以上即屬肥胖。
市民要控制體重,應有賴持之以恆的健康生活模式,即注意均衡飲食及做適量運動。
在服用藥物以減