認同請分享!長輩圖竟有3大功效,榮總醫:還可防失智
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銀髮族健康/長期照護☀老人☀重要的不是長輩們傳了什麼長輩圖給你,重要的是,在長輩的名單中,有你一個。
這一份看不見的心意,比看得見的意義,更值得你珍惜。
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蔡佳芬(臺北榮總老年精神科主任)
2021-02-15|
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【早安健康/蔡佳芬(臺北榮總老年精神科主任)】
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益宏正跟著老總,與客戶端開會,也同時用LINE和同仁保持即時聯繫,方便獲得補充資料的支援。
益宏整個人神經緊繃,以為有重要內容進來,他迅速地瞄了手機螢幕一眼。
糟,是張花花綠綠的貼圖。
原來是老媽傳來「早安幸福滿滿快樂每一天」。
益宏看了看時間,大概是老媽已經把早晨的家事都做完了,開始坐在沙發上滑手機。
登登,登登,登登,老媽使出慣用的「三連LINE」。
益宏一看,又是兩張問候圖「輕輕的問候最貼心朋友的關心最感人」、「人生有福健康是福糊塗是福奉獻是福」,再搭配一則健康衛教「吃彩色食物,遠離失智與心肌梗塞」。
會議緊鑼密鼓地進行,手機又發出聲響,益宏的心中焦躁了起來。
吼,偏偏在這個時候,益宏不方便打電話請老媽先別傳,於是他打字告訴老媽,現在時機不對,別傳LINE,老媽也沒在看。
(編輯推薦:當父母老了,換一種方式愛他!)
益宏的手機依然登登登登登登登登登登登登登登……
長輩圖怎麼來的?
拜智慧型手機的普及,加上網路吃到飽的費用親民化之賜,老年人使用社群相關科技的門檻下降,過往不熟悉網路生態的長輩,成了網民大草原的新興族群。
許多長輩雖然對傳統的桌上型或是筆記型電腦不擅長,如今就直接跳階,熱衷於學習如何使用手機或是平板來上網。
使用手寫輸入,長輩們不需要學習中文輸入法,也無須背鍵盤。
如今更是有了語音辨識輸入的功能,這對於視力退化的族群,是一大福音。
在台灣,社區開始為了銀髮族,推出各種長青課程,打著活到老,學到老,與孫子一起有話聊的招牌,長青電腦製圖班、老人學銀髮科技……都成了廣受歡迎的課程,而這裡,就是多數「長輩圖與它們的產地」。
教導銀髮族時,總是要考慮難易度,所以長輩圖的基本素材,通常會先是選擇一張風景照或是生活照,接著挑選喜歡的字句,將內容打字上去,再進行簡易的美術編輯,就能成為一張色彩繽紛的長輩圖。
門檻不高,耗時不久,又能有不錯的成就感,於是長輩圖就這樣源源不絕地被製造出來了。
為什麼長輩這麼愛發長輩圖?下一頁看醫師解析:這個動作讓長輩覺得自己跟世界連結、更有歸屬感!
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