求一天2000大卡熱量攝取菜單| 2000卡菜單| 維持健康的好方法 ...
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求一天2000大卡熱量攝取菜單| 2000卡菜單. 首頁生活健康與養生前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆 ... 【減重菜單】不節食不放棄聚餐，我這樣吃瘦了25公斤| 2000卡菜單. 維持健康的好方法 求一天2000大卡熱量攝取菜單|2000卡菜單 首頁 生活 健康與養生 前往頁尾 返回列表 訂閱文章 我要回覆 小小音樂 38分 樓主 小小音樂 個人積分：38分 文章編號：39915410 訊息 文章段落 求一天2000大卡熱量攝取菜單 2012-11-1823:16 803 0 收藏 回覆 分享 引言 閱讀更多常見健康問答沈
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這意味著即使你一整天躺在床上不動，也會消耗2000大卡左右的熱量。 換句話說，如果你一天的攝入熱量控制在2000大卡以內，你就不會肥胖。
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