簡單7招，擺脫鬱悶生活更快樂！ - 康健雜誌
文章推薦指數： 80 %
為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用 cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權政策。
每一個人都難免有心情低落的經驗，但不快樂並不代表就是罹患了憂鬱症。
憂鬱症候群是指悲傷、失意、無望、無助、無價值、失去食慾、失眠、以及自殺意念的現象總稱。
而憂鬱症則是上述的症狀出現一週以上，而且造成社會的角色與功能受損的時候才能被確立診斷。
根據統計，罹患憂鬱症的女性比例大過於男性。
<
