產前必學，拉梅茲呼吸法| 嬰兒與母親
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... 分鐘、6分鐘，漸趨密集，直到開指4公分，產程才會正式進入活動期，這時也是媽咪已經在 ... 子宮頸口開0～3公分（子宮頸慢慢開始軟化變薄）.
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懷孕
孕期知識
產前必學，拉梅茲呼吸法
作者：
郁筱惠發
延伸文章資訊
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開三指了、開五指了、快進產房可以生了。無論生過 ... 第一次生產約8～14小時，10公分全開進產房，生產過媽咪生產約6～8小時，7～8公分則需進產房。
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第一產程：從規則陣痛，到子宮頸全開10公分. 子宮頸逐漸從3公分打開至10公分左右，胎兒開始往產道移動，先到骨盆內側，再持續 ...
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