《讓你愛的人重新愛上你》:他/她出軌了,又回歸了
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現在連他都出軌了,什麼樣的男人才安全啊? 真是沒活路了。
這樣的人一直都生活在A方案中。
因為對他們來說,B方案是無法想像的, ...
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2020/12/18,生活PhotoCredit:Depositphotos精選書摘TNL精選書籍,讓你站上文字巨人的肩膀,遠眺世界。
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立即支持文:盧悅這個世界沒有完全安全的伴侶,因為所有的安全感,是來自你自己。
出軌就是試金石,檢驗的是你的三觀(世界觀、人生觀、價值觀)。
被出軌重創的人,他們的安全感往往是建立在伴侶不出軌的基礎上的:沒有出軌的世界是美好的伊甸園──舉案齊眉,魚水和諧;出軌的世界,就是人間地獄,就是把他們扔到火星上,完全無法擁有確定感,沒有安全感。
一個嬰兒,可以坦然地走上高速路,面對時速100公里的汽車,因為他的頭腦中沒有B方案,只有A方案:我的世界,我做主,一切對我都是友好的,我不知道什麼是危險。
可是一個成人,要如何做到對人生、對婚姻毫無不良預期呢?很多人在諮詢室裡最想知道的是:他出軌了,又回歸了,可是未來呢?有人說,出軌就是毒癮,有了一次就會有第二次,有了第二次就會有第三次,乃至無窮次......
閨密說:出軌的男人就別要了。
可是當初她的男人就是按照最不可能出軌的類型找的啊。
朋友說:以前我認為就算這個世界上全體男人都出軌了,我們家老王也不會。
現在連他都出軌了,什麼樣的男人才安全啊?真是沒活路了。
這樣的人一直都生活在A方案中。
因為對他們來說,B方案是無法想像的,就像是一個嬰兒被車碾過以後,如果還活著,根本不知道如何才能走過如此兇險的道路。
他們窮盡一生尋找絕對溫暖、絕對純粹的世界,為之努力的,是一種排除了所有傷害的生活。
可是,這樣的世界並不真實。
很多會問「這個男人還可以相信嗎」的女人,往往選擇了絕望的相信,或者自欺的相信,或者不相信的相信。
她們會不斷催眠自己,自己也許可以成為小機率事件的幸運兒,甚至會努力說服自己不要介意:男人都是那德行,等他不想玩了,就會老實回歸了。
這是沒有自我保護膜的人唯一能做的事情:如果不能讓疼痛停止,就讓自己的感覺停止。
這也許可以解釋為什麼有的婚姻哪怕已經殘破不堪、慘不忍睹了,兩個人可以一年都不說話,一年都不見面,依然還需要婚姻的那層殼。
對他們來說,就算是維護徒有其表的殼,也好過徹底地進入到B方案的世界。
B方案的世界是解決問題的成人世界,而不是假裝問題不存在的童話世界。
成人世界和兒童世界最大的區別是:落棋不悔。
沒有如果,沒有但是,沒有奇跡,沒有回頭路,只有單行線。
兒童的世界,是充滿了對錯的世界;成人的世界,只有輸贏。
用兒童的眼光看:你出軌了,你犯錯了,所以你要贖罪,你要悔改;用成人的眼光看:為什麼會出軌?哪裡有問題?怎麼解決?難度是什麼?我們的能力足夠解決嗎?哪裡有資源?如果解決不了,我該如何應對?兒童的世界多簡單,多省事,成人的世界多麻煩。
誰都願意省事,可是前期省事的代價就是後期非常辛苦,就像是做了偷工減料的工程你要負責擦屁股一樣。
成人的世界前期很辛苦,後期很省事。
兩相對比,能量守恆,這個世界誰都沒有便宜占,你想有這個福利,就要付出那個代價。
那麼問題來了,為什麼有人無法接受溫室以外的世界,為什麼有人在一個充滿了危險的世界裡無法生存?因為缺少培訓。
曾經看過「狼孩」的新聞,說有個孩子被狼撫養大,回歸到人類社會,智商偏低,會說的語言也很少,花了很長時間才能適應人類社會,最後還早夭。
這就是缺少人性的訓練,得到了太多動物性的訓練。
什麼是人性的訓練?這是老生常談了:前有導,後有靠。
前有導:你不知道路在何方,有「導遊」帶著你走;後有靠:你累了,可以有地方休息,可以有你所愛的人擁抱你、理解你、安慰你。
有人疑惑,這人生的路怎麼這麼累呢?因為有人缺乏導遊,有人缺乏擁抱。
缺乏擁抱的人,容易恐懼,還會在伴侶試圖回歸的時候把種種無法調解的情緒發洩出來,於是就會發生這樣的事情:彼此永遠都趕不上對方的步調,總是錯過。
丈夫想要回歸了,試圖彌補一下自己對妻子的傷害,之前苦苦渴望丈夫回歸的妻子卻勃然大怒,一改之前苦苦哀求的姿態,能有多驕縱就有多驕縱。
丈夫惱羞成怒,負氣出走後,妻子又恢復了之前可憐巴巴的樣子。
丈夫心軟,妻子又故態復萌;如此再三,妻子再試圖挽回的時候,丈夫已經冷若冰霜了;妻子心冷如灰了,丈夫又舊情難忘,想要回來試試,妻子卻一副拒人於千里之外的姿態,丈夫挫敗,灰頭土臉......兩個人總是默契地演出這樣的劇碼:你挽回,我排斥;你排斥,我挽回。
為什麼要這麼彆扭呢?因為妻子試圖把自己無法消化的恐慌、憤怒、傷心和迷茫發洩在丈夫身上,讓他來幫助自己承擔;而丈夫也試圖把自己無法消化的羞恥、內疚和迷茫硬塞給妻子,試圖讓她來接納自己。
簡單說就是:互相希望對方當媽,自己當孩子。
兩個孩子拼命地沖著對方的乳房啃去,結果吸了半天,什麼都沒吸到,彼此的胸口都是一片血跡。
缺乏「導遊」的人,容易迷茫。
有人會說,你老是說B方案,什麼是B方案,我怎麼面對伴侶出軌這件事啊,來點實用的方法。
A方案會告訴我們:這個世界應該是無菌的,細菌都是要殺人的。
B方案會告訴我們:這個世界應該是有菌的,大多數細菌都是可以利用的,就像是我們大腸裡有很多細菌,並不是煩人的入侵者,它們是我們請來的重要客人,不僅能夠幫助我們消化和處理食物,還能提供基本的維生素。
它們的作用還表現在幫助我們抵抗那些有害細菌。
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立即支持Everytimeyouspendmoney,you'recastingavoteforthekindofworldyouwant.(你每一次的消費,都是在為你想要的世界投票。
)——AnnaLappé(生態環保倡議者安娜.拉佩)從早晨的第一杯咖啡、中午的便當餐盒、下午茶的美味蛋糕,甚至是旅途中不可或缺的電動汽、機車,到入住舒適旅店、網購美妝產品,每一次的消費行動都構築了我們的日常生活。
你能想像嗎?如今,這一次次的消費選擇竟都能讓你參與世界改變。
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像你每一次的消費,都是對你想要的世界投票由聯邦銀行推出的「綠卡」,便是透過綠色消費的通路回饋,創造金融、綠能的跨界合作。
無論任何一筆消費,聯邦銀行都會在每一季結算綠卡持卡人的消費金額,並提撥0.1%回饋給「台灣環境資訊協會」,透過綠色公益團體資源,從事更多環保、推廣環境教育等相關公益活動,帶領持卡人從日常消費中做出對環境更友善的選擇。
同時,若持卡人申辦電子化帳單,更可以從下列通路享10%回饋: 友善電動車族群:TESLA充電費用、Gogoro電池資費、車麻吉市區停車 共享交通新生活:iRent、GoShare、WeMoScooter 低碳飲食愛地球:蔬食餐廳、生機選品
PhotoCredit:Shutterstock/達志影像就連一般信用卡不回饋的水、電、瓦斯、電信等公用付費,只要經由綁定聯邦綠卡自動代扣繳,也可獲0.5%無上限回饋;為鼓勵民眾搭乘大眾運輸,綠卡使用一卡通票證功能,不限通路自動加值,可獲每次回饋五元。
透過聯邦綠卡,每一次消費都能成為加入世界綠色行動浪潮的轉變動能。
尤其,指定綠色消費的通路回饋,讓信用卡的回饋金,也能成為金流回饋到人文與土地友善的社會企業,使永續生活圈有機會被實踐。
改變世界不一定非得透過宏偉的大計畫,只要透過每一次的日常消費,就能為自己想要的世界投票。
為什麼我們該支持永續消費理念?根據「關鍵議題研究中心」調查,現今16至40歲受全球暖化最劇烈的「暖世代」,約有八成願意以行動支持永續目標或消費於永續企業,並購買重視企業社會責任的企業所生產的產品,永續消費越來越重要。
「永續消費理念」是1992年聯合國《21世紀議程》,首度提出的概念與行動方針。
近期聯合國更推出「懶人救世界指南」(TheLazyPerson'sGuidetoSavingtheWorld),旨在告訴大家,支持永續生活圈並非只有國際組織才能做得到,即使是躺在沙發上的懶人也可以是其中一員。
我們可以在日常生活中選用一些超級簡單的方法,其中,有五件小事,我們現在就可以做: 減塑生活:購買最小包裝的商品。
挑選真心喜歡的物品:計畫購物清單,減少不必要的購物浪費。
在地購物:支持具環保概念的品牌以及在地企業,促進環保又能提升就業率。
搭乘電動車或利用共享交通:尤其是一群人出遊時,避免大量汽車旅行。
申辦一張聯邦綠卡:這件事雖然沒有在指南上,但可以促使你更想完成上述四件事。
因為綠卡有綠色消費指定回饋,且每一筆消費都會提撥回饋環境公益團體。
PhotoCredit:聯邦銀行申辦一張聯邦綠卡,竟是支持永續消費最簡單的方式聯邦綠卡不單純只是綠色消費回饋,連卡片本身都是採PETG環保材質製作,並結合虛擬卡技術,讓卡號可安全便利的儲存在手機中,不僅提升使用者的體驗,也減少卡片在生產過程中對環境造成的負擔。
如何讓消費成為幫助世界更好的解方?改變是可以由你開始的!除了不浪費食物、重複使用物品,換一張聯邦銀行信用卡可能會是你最簡單的選擇。
一起練習對地球更好、讓世界美好的綠色生活方式吧。
立刻加入支持永續消費的行列
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