多喝水不見得好重點是喝對方法- The News Lens 關鍵評論網
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現正閱讀多喝水不見得好重點是喝對方法2013/11/07,健康
TNL編輯TNL編輯部專用帳號，發表每天整理的新聞、重點新聞分析整理。
看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文PhotoCredit:moyerphotosCCBYSA2.0一週前，42歲的英國婦人史密斯長期受頭痛及消化系統問題困擾，醫師建議她日喝3000c.c.水，相當於5罐一般小礦泉水，於是她開始飲水並做記錄，4週下來發現真的差很大。
原本外表比實際年齡老10歲，且肌膚暗淡、有皺紋、黑眼圈。
她表示喝足建議飲水量明顯讓皮膚更光滑有彈性，
