緩解坐骨神經痛：消炎藥與物理治療 - Hello醫師

由於引起坐骨神經痛(Sciatica)的原因有很多種，因此治療坐骨神經痛，主要方法是針對造成疼痛的原因加以治療，而不僅僅只是治療疼痛而已。

結合非外科手術的療法， ... 你要登出Hello醫師嗎？確認登出嗎？登出取消歡迎，!很高興你加入我們的社群，我們將一起追尋更健康、快樂的優質生活。

馬上看Hello醫師有什麼新消息？有什麼新鮮事？繼續探索健康小工具登入或註冊你在意的部分為？資訊不正確內容難懂其他送出我的意見分享複製連結複製首頁大腦與神經周邊神經病變緩解坐骨神經痛：消炎藥與物理治療文：ChuckHuang,最後更新於4週前醫學審稿：姜冠宇醫師由於引起坐骨神經痛(Sciatica)的原因有很多種，因此治療坐骨神經痛的方法，不僅僅是針對疼痛而已，其疼痛的原因也必須納入考量。

目前，結合非外科手術的療法，以及客製化物理治療(Physicaltherapy)和運動課程，已成為減輕疼痛、身體不適的新方法。

另外，治療坐骨神經痛的目標是盡可能減少疼痛感，並且增加身體靈活度，下列的幾個方法，有助於達到目標。

消炎藥舒緩疼痛消炎藥最大宗的屬非類固醇抗發炎藥(Non-steroidanti-inflammatorydrugs，NSAIDs)的疼痛緩解藥物，包括：阿斯匹靈(Aspirin)、布洛芬(Ibuprofen，商品名：益普消)、那普洛仙(Naproxen，商品名：舒痛寧錠)皆有助於緩解疼痛與僵硬情況，因而提高身體的靈活度、活動能力。

如果是要舒緩肌肉痙攣的症狀，請諮詢醫師，處方藥物例如：塞克隆班查品(Cyclobenzaprine，商品名：瑪舒可錠，或服樂適的肌肉鬆弛劑)。

不過肌肉鬆弛劑對行動能力差的病人或年長者有跌倒風險，所以必須由醫師根據情況，開立服用的藥量。

另外，在身體的下背部注射如皮質酮(Cortisone)的消炎藥，有助於緩解神經根(Nerveroots)的腫脹與發炎，因而增加身體靈活度。

物理治療減壓力這個方法的目的是藉由身體不同部位的運動，減少神經受到壓迫，進而舒緩坐骨神經痛。

其中可透過系統性的運動，包括有氧運動(Aerobics)、散步，以及伸展運動，幫助鬆弛緊繃的肌肉。

手術改善症狀對持續治療未果，或是受疼痛煎熬的病人而言，可以諮詢醫師，考慮採用手術治療，其選擇包括：切除部分椎間盤突出(Herniateddisk)的脊椎內視鏡手術(Microdiscectomy)，和切除部分環繞與覆蓋脊髓的骨頭，以及讓坐骨神經受到壓迫的一些組織的椎板切除術(Laminectomy)。

另類療法有哪些？很多人相信瑜伽或針灸有助於改善坐骨神經痛；另外，按摩對於坐骨神經痛引起的肌肉痙攣，是很有效的。

加上從生物性反饋(Biofeedback)，如追加腦電波、皮膚電傳導率、心率和疼痛等等監測下，能客觀評估你處理疼痛的能力。

這些都能盡量提升坐骨神經痛的控制力與緩解能力。

上面所提到造成坐骨神經痛的原因並不完全，由於治療是根據不同原因進行，因此了解導致坐骨神經痛的臨床診斷原因，是很重要的。

BMI計算器：計算BMI指數、評估體重是否標準BMI（BodyMassIndex）身體質量指數，是身高與體重的比值，BMI主要用來評估你現在的體重屬於正常、過輕或肥胖。

根據衛福部國健署的標準，成人的BMI標準為18.5~24。

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參考資料LowBackPainandSciatica.http://emedicine.medscape.com/article/1144130-overview#a2.AccessedJanuary12th,2017. Sciatica.http://www.webmd.com/back-pain/tc/sciatica-topic-overview.AccessedJanuary12th,2017. PainManagementandSciatica.http://www.webmd.com/back-pain/guide/sciatica-symptoms.AccessedJanuary12th,2017. 相關文章坐骨神經痛：原因、症狀、診斷、治療不可不知！坐骨神經痛的2項小知識坐骨神經痛不停！4種維生素助緩解膝蓋又痛又僵硬～可能是得了骨關節炎文：ChuckHuang,最後更新於4週前醫學審稿：姜冠宇醫師