不去萵苣只好搞個轟菌Home Gym，不知道這樣規劃還可以嗎？

我真的很少使用到史密斯如果是Sml系列前輩有推薦哪一台嗎？ 0. 引言; 留言. 首頁 運動 健身重訓 123 前往頁尾 返回列表 訂閱文章 我要回覆 Bigstaff 247分 樓主 Bigstaff 個人積分：247分 文章編號：67298197 訊息 文章段落 不去萵苣只好搞個轟菌HomeGym，不知道這樣規劃還可以嗎？ 2018-01-3021:07 33924 3 收藏 回覆 分享 引言 連結 回報 推薦 只看樓主 列印 各位前輩、巨巨大家好因為家裡到健身房（萵苣）至少要30分鐘以上的車程（沒塞車的情況），且因為工作的關係常常能運動的時間健身房不是已經休息了，不然就是還沒營業，所以打算在家裡弄個HomeGym自己平常上健身房主訓練：深蹲、硬舉、臥推然後再看當天的狀況搭配滑輪（引體向上、滑輪下拉、滑輪坐姿划船之類的）和啞鈴做一些小肌群的訓練家裡能當HomeGym的空間夠大，高度也夠，有在版上稍微爬了一下文，但還是看的有點霧颯颯（台語），目前是決定直接上天貓買版上還滿多人推的馬西，但馬西光是龍門就有好幾款，不知道要怎麼選？下面是幾款我看到覺得還不錯的，但價格落差滿大的從RMB6000~RMB8000多都有，不知道以我的訓練選哪台會比較好呢？或是如果以CP值來說的話該買哪一台會比較好？選手1：PT5008GH價格：¥6100配備有：史密斯、自由槓、滑輪、臥推椅、二頭訓練附件（這個不知道要裝哪？）這台價格最便宜，但他也是裡面唯一沒有付奧槓和槓片，需要再另外買選手2：G4價格：¥6930配備有：史密斯、自由槓、雙槓、滑輪、臥推椅、2.2奧槓、125kg槓片這台我其實看不太出來跟G5差在哪？選手3：9010GH價格：¥7024配備有：史密斯、自由槓、滑輪、臥推椅、二頭訓練附件、2.2奧槓、短奧槓、125kg槓片、槓鈴墊這台跟G4比少了雙槓，多了夾胸的（不確定哪個機器叫什麼…）選手4：VRFLA價格：¥7717配備有：自由槓、滑輪、臥推椅、二頭和腿部訓練附件（這個不知道要裝哪？）、W槓、2.2奧槓、125kg槓片、吊環、槓鈴墊這台沒有史密斯，但多了W槓、和吊環，我自己是覺得還不錯，因為我的訓練根本不會用到史密斯，覺得W槓和吊環還比較實用（我個人的看法啦…）選手5：G5價格：¥8295配備有：史密斯、自由槓、雙槓、滑輪、臥推椅、2.2奧槓、125kg槓片版上看到很多人推G5，說的是這台嗎？不曉得G5跟G4的差異在哪呢？目前是預計購入龍門和地墊，不知道各位前輩覺得還有缺什麼需要添購的嗎？ 2018-01-3021:07 #1 3 引言 分享 文章關鍵字 萵苣 規劃 轟菌HomeGym 黑羽斷翼 17000分 2樓 黑羽斷翼 個人積分：17000分 文章編號：67298288 訊息 Bigstaffwrote:各位前輩、巨巨大家...(恕刪) 可以參考看看 勝天半子亦是輸 2018-01-3021:15 #2 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 Bigstaff 247分 樓主 Bigstaff 個人積分：247分 文章編號：67298854 訊息 黑羽斷翼wrote:可以參考看看...(恕刪) 有拜讀到前輩的這篇文章看起來真的很厲害很驚人想知道前輩最後選擇TYTAXT1-X綜合健身機台的原因是什麼呢？因為版上看起來用這台的好像不多（還是我爬文爬的不夠深...） 2018-01-3022:10 #3 1 引言 我要留言 連結 回報 只看樓主 列印 0/100 我要留言 Sanjiyang 113分 4樓 Sanjiyang 個人積分：113分 文章編號：67298891 訊息 這感覺挺不錯的耶可惜家裡沒地方擺不過價錢真的要失血一番.... 2018-01-3022:13 #4 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 Bigstaff 247分 樓主 Bigstaff 個人積分：247分 文章編號：67299022 訊息 Sanjiyangwrote:這感覺挺不錯的耶...(恕刪) 他還有其他比較小台一點的但功能也就沒那麼多要一起加入轟菌的行列嗎我覺得跟一些歐美的品牌比起來這個價格已經算很親民了 2018-01-3022:26 #5 1 引言 我要留言 連結 回報 只看樓主 列印 0/100 我要留言 捌拾貳拾 17分 6樓 捌拾貳拾 個人積分：17分 文章編號：67300234 訊息 Bigstaffwrote:有拜讀到前輩的...(恕刪) 超驚人，很熱血的前輩！不過家裡也要有足夠空間放T1哪。

2018-01-310:25 #6 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 黃色世界 94分 7樓 黃色世界 個人積分：94分 文章編號：67300281 訊息 G5跟G4差在管材厚度G5重7∼80kg然後G4史密斯跟飛鳥在同一支管材上飛鳥使用時要先把史密斯推到頂或底而G5則是分離所以沒有這問題第四台就是常講的霸天虎這台可摺疊，如果不需要此功能有其他更好的選擇你列的這些機台除G系列外的，其他飛鳥高度不可調所以較推薦購買G系列如果不需要史密斯的話可以選馬西的Sml系列再另外買有配重片的飛鳥機使用起來會比較方便另外椅子如果不需要二頭板跟踢腿的話建議另外購買配套的這種可裝配件椅子，離地高度較高當然需要的話這臥推椅CP還是很高的 2018-01-310:33 #7 5 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 Bigstaff 247分 樓主 Bigstaff 個人積分：247分 文章編號：67301559 訊息 捌拾貳拾wrote:超驚人，很熱血的前...(恕刪) 真的超驚人感覺前輩的轟菌已經快可以開小型工作室了 2018-01-318:36 #8 0 引言 我要留言 連結 回報 只看樓主 列印 0/100 我要留言 Bigstaff 247分 樓主 Bigstaff 個人積分：247分 文章編號：67301598 訊息 黃色世界wrote:G5跟G4差在管材...(恕刪) 感謝前輩回答終於瞭解了難怪其他前輩會都推G5我真的很少使用到史密斯如果是Sml系列前輩有推薦哪一台嗎？ 2018-01-318:40 #9 0 引言 我要留言 連結 回報 只看樓主 列印 0/100 我要留言 黃色世界 94分 10樓 黃色世界 個人積分：94分 文章編號：67301796 訊息 Bigstaffwrote:感謝前輩回答終於瞭...(恕刪) 1跟2是比較多數人的選擇可以跟馬西多買一支單槓加裝使結構更穩定些這台也是不錯選擇功能與霸天虎一樣(少摺疊功能)價格只有一半 2018-01-318:59 #10 0 引言 我要留言 連結 回報 只看此人 列印 0/100 我要留言 常用 表情 動作 物品 短文字 長文字 123 首頁 運動 健身重訓 我要回覆 小惡魔新聞台 【快訊】台鋼雄鷹正式加盟中華職棒隊徽、配色主視覺首度公開！ 【新訊】UA舉辦跑者之夜穿上HOVRMachina3征服長距離跑！ 小惡魔廣編特輯 SurfacePro8二合一筆電滿足一天所需的生產力與娛樂神器！ SurfaceLaptopStudio視角隨你變的超能創作者筆電 現場實測！髒碗盤交給BOSCH洗碗機就對了！ HUAWEIMatePad2022搭超級終端功能打造最完善的跨裝置協同作業環境！ 小惡魔市集 puma運動休閒衣服 WellFit健身手套重訓手套 Nike短袖T恤黑色圓領T透氣快乾排汗衣健身房慢跑DM3121-010公司貨SWOOSHDRI-FIT Do-winRogue多威舉重鞋聯名款25cm版偏小全新原盒裝 關閉廣告 顯示廣告 為提供您更優質的服務，本網站使用cookies。

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