用香氣守護順暢呼吸 - 芳療家

其中，羅文莎葉、甜馬鬱蘭、花梨木、日本檜木、檀香這些精油本身就有幫助放鬆的屬性，如果擔心呼吸顧到了結果反而睡不好了，推薦在配方中加入它們喔！ Florihana芳療家有機 ... 熱門關鍵字 人氣商品 緊緻肌膚 夏日保濕 門市查詢 聯絡我們 訂閱電子報 HI！歡迎您, 登入 會員中心 我的訂單 追蹤清單 修改資料 問答中心 購物車 登入 註冊 關於我們 Florihana介紹    品牌故事 獨家技術 有機認證 品質控管 品牌會客室 購物說明    正品及售後保證 購物流程 付款方式／匯款帳號／匯款通知 配送時間／方式及運費說明 取消訂單／退換貨說明 查詢配送進度、超商門市代號 常見問題 網站會員說明    會員等級說明 紅利點數說明 最新資訊 最新公告 人氣組合 促銷商品 待結訂單 芳療產品 保養品｜按摩油    臉部調理液 臉部保養品 神救援按摩油 臉部金花面油 身體沐浴露 單方精油    柑橘｜果實｜漿果 花朵｜開花頂端（含葉片） 木質｜樹皮｜枝葉 葉片｜藥草類 松杉柏｜樹枝｜針葉 樹脂｜根莖類 香料｜種子類 複方精油    好好。

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宜人的香氣幫助我們心情愉悅之外，也能帶領呼吸緩慢下來。

在芳療運用中，提升呼吸順暢度的精油選擇非常多～來看看你手邊是否有這些植物，利用它們幫自己打造一個芬芳的隱形防護罩吧！ ｜主要的香氣來源，大方向來說可以分成三類： 葉片、果皮、樹皮（木質）這些植物部位有著氣孔、皮孔來交換氣體，我們也觀察到這些部位儲存的芳香物質對於呼吸通透也有幫助。

那有哪些精油呢？ 一、來自葉片的有像是：茶樹、尤加利、羅文莎葉、綠花白千層、白千層、香桃木、月桂、薄荷、迷迭香、百里香、甜馬鬱蘭、野馬鬱蘭⋯⋯ 還有一類葉片比較特別的是來自於針葉樹，會帶來像是在山林間呼吸的感覺，如：黑雲杉、膠冷杉、歐洲冷杉、道格拉斯杉、歐洲赤松、杜松、絲柏、雪松⋯⋯ 二、檸檬、萊姆、甜橙、佛手柑、日本柚子、紅橘、葡萄柚⋯⋯這些果皮的香氣具有陽光的特性，會讓配方有著明亮清澈的感覺，通常會是畫龍點睛，讓配方整體氣味更宜人，使用其來更愉悅。

三、而花梨木、大西洋雪松、樟樹、日本檜木、檀香、肉桂⋯⋯這些樹皮、木質的氣味，也有助於穩定一吸一吐的平衡。

｜睡前的呼吸配方建議 上面這三個區塊的香氣，大多有著比較提振的屬性，如果配方中都是它們，就像是在白天爬山有微風吹來的舒暢感，不過在睡前使用，就比較容易出現干擾睡眠的情況。

那睡覺時就不能保護呼吸通暢感嗎？可以的。

我們可以用樹脂類的香氣，像是：乳香、安息香、欖香脂、古巴香脂、薰陸香⋯⋯樹脂是樹皮被割開後流出又凝結的物質，裡面的芳香分子對於呼吸有幫助緩慢、沉靜的作用。

樹脂、搭配萬用的真正薰衣草，再選擇比較中庸屬性的針葉、樹皮（木質）氣味，就是一般情況又放鬆又舒暢的香氣。

如果覺得這樣的氣味太溫柔，不放心，可以再選用葉片類的氣味點綴一些。

其中，羅文莎葉、甜馬鬱蘭、花梨木、日本檜木、檀香這些精油本身就有幫助放鬆的屬性，如果擔心呼吸顧到了結果反而睡不好了，推薦在配方中加入它們喔！ ｜強力的守衛者 另外，有些植物是驍勇善戰的大將軍，如果環境中有影響呼吸的不良因子，很適合請出它們來幫忙固守疆土的安全。

像是前面提到的野馬鬱蘭、百里酚百里香、肉桂（錫蘭肉桂皮、枝、中國肉桂三者皆可），還有丁香也是。

它們同時也有明顯的刺激度，使用時建議濃度在1%以下，避免殺敵不成反而自損三千。

｜嬰幼兒使用的注意事項 由於嬰幼兒的身體還在發展中，精油這樣高濃縮的產品過量使用容易造成負擔，因此在使用時請留意兩件事： 一、薰香請留意香氣不要太濃郁二、如果要自行調配按摩油，濃度請從最低開始 另外，胡椒薄荷含有薄荷醇，建議六歲以下孩童避開使用。

關於嬰幼兒使用芳療的安全須知，敬請閱讀了解後再行操作文章連結｜https://www.aromahealer.net/aromalife/183 通常會使用的香氣有：真正薰衣草、茶樹、花梨木、羅文莎葉、綠花白千層、史密斯尤加利、乳香、安息香⋯⋯ ｜一罐搞定的複方精油 如果看到這你已覺得眼花撩亂，不知道怎麼搭配，那麼一罐裡面已經有多種植物香氣的複方精油會是你的好選擇。

好呼吸同時有葉片類的尤加利、果皮的甜橙、萬用的真正薰衣草、幫助放鬆的乳香與日本檜木，白天晚上使用都很好。

產品連結｜https://www.aromahealer.net/product/detail331 好聲音集結了三大葉片精油：尤加利、香桃木、羅文莎葉，搭配清透的醒目薰衣草以及香料熱度的欖香脂，特別適合白天使用，尤其開車時讓人保持好精神又不會太緊繃，讓車程更暢快！ 產品連結｜https://www.aromahealer.net/product/detail407 需要強力的守衛者又擔心刺激度，好保鑣揉合了錫蘭肉桂枝以及野馬鬱蘭這兩位大將軍，加上綠花白千層、樟樹以及雄壯厚實的穗花薰衣草，一罐就讓人好安心呢～ 產品連結｜https://www.aromahealer.net/product/detail362 另外還有：好平靜、好專注、清新空氣、活力充沛、淨化、第五脈輪、第六脈輪都是會有幫助的氣味喔！ 如果不知道該怎麼利用手邊的精油打造適合自己的呼吸配方，或者在這麼多選擇中難以決定，歡迎私訊我們你的需求，幫你規劃建議專屬的芳香配方：） 這些精油，除了加入擴香工具做空間薰香，也可以調配成酒精噴霧隨身攜帶改善環境氣味，另外，在家也可以用蒸氣吸入法改善阻塞的情況，關於這三種使用方式，我們有專文介紹，歡迎點擊連結前往 擴香工具的比較 酒精噴霧製作方式 蒸氣吸入法的使用介紹 守護呼吸的單方精油簡介 守護呼吸的芳療產品介紹 如果想提升75%酒精噴霧的作用，可以在30毫升的酒精噴霧中加入總數30滴精油，記得，威猛的精油們，建議最多加入6滴，比例不要超過1%喔！ 關於精油滴在口罩上的使用方式說明：如果是一般棉質口罩，請把精油滴一滴在不會直接接觸到肌膚的區塊，太多滴氣味太濃郁，呼吸起來反而不舒服。

如果使用的是醫療口罩，中間會有一層靜電層，可以過濾大部分的細菌，但這一層靜電層，如果遇到酒精、精油等揮發性物質，就會降低靜電過濾的效率。

因此，若您戴口罩是為了利用靜電層過濾的效果，請您不要將精油滴在口罩上（包含把精油滴在衛生紙然後跟口罩放在同一個夾鏈袋中，口罩上有香氣，就會影響靜電層表現）。

若您戴口罩（雖然是醫療口罩）是為了避免污染手碰觸到口鼻，以及防止大部分的飛沫直接噴濺，那麼，您在口罩滴上精油後，雖然靜電層的隔絕能力會下降，但是口罩本身的防噴濺作用不會受到影響。

請您依個人使用口罩的目的與習慣來評估，是否要將精油滴在口罩上。

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呼吸 Weallneedsomefreshair 相關商品 月桂 NT$310 茶樹 NT$190 澳洲尤加利 NT$180 綠花白千層 NT$180 檸檬 NT$180 羅文莎葉(桉油樟) NT$260 百里酚百里香 NT$370 沉香醇百里香 NT$440 丁香花苞 NT$210 錫蘭肉桂(皮) NT$390 有機認證 五大國際有機認證 專業芳療師愛用品牌 法國製造 原裝空運新鮮來台 提供最好品質保障 人道親膚 不進行殘忍動物實驗 符合人道化妝品標準 專業技術 獨家低溫蒸餾技術 保留最佳植物能量