邱啟宜：日本食用百合種植訣竅| 洛杉磯| 大紀元

觀賞用的百合和食用性的不同。

食用百合種植方法：可以到Home Depot 買營養土，將種子連同它小小的芽種下，稍微露出一點芽尖， ... 首頁>各地分網>美國>洛杉磯大紀元>南加生活>正文 邱啟宜：日本食用百合種植訣竅 園藝達人邱啟宜傳授日本食用百合的種植訣竅。

（袁玫／大紀元） 更新2021-05-069:39AM 人氣101 標籤:邱啟宜,日本食用百合,種植訣竅,洛杉磯 Facebook Twitter Line 複製鏈接 Print 【字號】 大  中  小 正體 简体 【大紀元2021年05月06日訊】（大紀元記者袁玫洛杉磯報導）百合純白嬌嫩，外型圓滾可愛，營養價值高，鹹甜料理皆可口，園藝達人邱啟宜傳授日本食用百合的種植訣竅。

種植長大的日本食用百合植物。

（袁玫／大紀元） 食用百合屬多年生宿根植物，邱啟宜說明，買回來的百合上面有很多木屑，先用水沖乾淨，然後一片一片地輕輕撥下來；中間有種子，輕輕拿下，就可以種植。

觀賞用的百合和食用性的不同。

食用百合種植方法：可以到HomeDepot買營養土，將種子連同它小小的芽種下，稍微露出一點芽尖，上面輕覆蓋少許碎土，並保持濕潤，置於陰涼處約兩週，等它適應。

通常冬天它沒有動靜，3-4月開始抽芽、成長。

食用百合取其鱗莖，約需長一年可以成熟，現在在南加還是種植季節。

邱邱宜傳授種植重點：買回來的培養土一定要先曬過，去掉有害的小蟲，避免將種子吃掉；保持土壤的濕度與乾淨，不需要太多水，約6個月後加些少量機肥。

他說，一顆百合可以炒一大盤，非常好吃、非常甜美清脆，與其它蔬菜、肉類也是很好的搭配。

或是和蓮子、薏仁、紅棗、桂圓等煮甜湯也是美味，但百合要在其它配料快熟了才入鍋。

據中醫研究，百合含有蛋白質、脂肪、鉀、多種生物鹼，膳食纖維、維他命C及E等，有清熱潤肺、益氣止咳、利便、寧神、提高人體免疫力、安神等的功效。

生鮮百合含多量維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益。

常食百合，潤膚美容。

在疫情期間多吃清肺百合、山藥都非常適合。

在超市可以買到的山藥營養價值高，它那獨特的黏稠口感，加上百合、紅棗、冰糖就能做出很好的甜湯。

◇ 責任編輯：李欣 相關新聞 園藝專家邱啟宜：火熱酷暑下後院蔬果安全要點 人氣80 僑社賢達邱啟宜分享過年應景美食祕笈 人氣136 北美地區僑民不久能品嚐到臺灣鳳梨 人氣964 南加5月臺灣蔬果節高麗菜火爆上市 人氣263 最熱視頻 【百年真相】遲來的獎章醫學巨星湯飛凡隕落 人氣525 【未解之謎】發現隱形器官？！ 人氣332 【新聞大家談】美擬限制技術出口遏中共監控 人氣255 【拍案驚奇】MH370找到？失事原因眾說紛紜 人氣221 【古韻流芳】成吉思汗一生珍愛蒙古皇后孛兒帖 人氣48 如果您有新聞線索或資料給大紀元，請進入安全投稿爆料平台。

評論 「大紀元將選取精彩讀者評論在全球報紙版面上刊登，請您与我們一起記錄歷史」 「大紀元保留刪除髒話貼、下流話貼、攻擊個人信仰貼等惡意留言的權利」 紀元圖解 更多> 【圖解】大瘟疫COVID-19爆發及掩蓋 人氣11062 【圖解】中美軍力差距多大(指揮篇) 人氣11447 【圖解】中美軍力對比差距多大(地面部隊) 人氣15934 新聞排行 更多> 1 江蘇省委前副書記張敬華落馬細節曝光 人氣19669 2 【一線採訪】浙24歲男打第三針疫苗後離世 人氣8830 3 吳明德：中共如何逼富豪吐錢？有錢人速逃 人氣8694 4 【中國觀察】彭帥事件致中共大外宣內訌 人氣8212 5 WTA停辦中國賽事網民稱快北京刪帖 人氣8044 娛樂排行 更多> 1 梅豔芳尋親遺願終達成姨甥失聯21年後現身 人氣6432 2 緣何註銷大陸工作室？林心如首次公開原因 人氣5523 3 拍片誤殺攝影師鮑德溫受訪說：我沒扣扳機 人氣1593 4 晒與陳美齡合照周慧敏：被前輩的故事所激勵 人氣1280 5 ITZY禮志於錄影期間受傷不出席AAA頒獎典禮 人氣640 文化排行 更多> 1 古人愛今人讚「膾炙人口」的美食是哪兩味？ 人氣1254 2 前蘇聯奇聞飛碟「駕駛」千噸火車 人氣786 3 貝爾福的雄獅 人氣613 4 宋人夢遊群玉宮原來當朝丞相是神仙 人氣561 5 【百年真相】遲來的獎章醫學巨星湯飛凡隕落 人氣525 獨家視角 更多> 【獨家】埃塞亂局打破中共「非洲夢」 圖 【獨家】文件洩陝西人對中共的怨氣 圖 【獨家】文件洩陝西民眾對中共不滿叢生 圖 【獨家】陝西民眾頻頻群訪文件泄內情 圖 分析：應對氣候變化中共言行不一 圖 【內幕】陝西將「直播帶貨」納入黨建   我們使用cookies來了解您如何使用我們的網站並改善您的用户體驗。

這包括個性化的內容和廣告。

若您繼續使用我們的網站，即表示您同意我們使用cookies，以及我们更新的隐私政策（PrivacePolicy）和使用條款。

更多信息我同意×